習慣化 決定の瞬間が変える未来 ２分間ルールで未来を変えよう！
人は絶えず、小さな選択を繰り返しています。最初の決定の瞬間が次の行動を決めますから、悪い習慣を良い習慣に置き換え、次の選択をよりよいものにしましょう。良い習慣を身につけたければ、大きな目標を設定するだけでなく、２分間ルールを取り入れるべきです。
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習慣化 大量行動が運を高めてくれる理由 杉浦正和氏の幸運学 不確実な世界を賢明に進む「今、ここ」の人生の運び方の書評
運のよい人は大量に行動を続けます。１度の失敗にめげず、日々、チャレンジを繰り返します。ITのプロダクトのように、まずはトライアルを始めるようにしましょう。自分を永遠のベータ版と捉え、日々アップデートすることで、成功する確率を高められます。
ブログ 幸運をつかむためのディシジョン・ツリー活用法。杉浦正和氏の幸運学 不確実な世界を賢明に進む「今、ここ」の人生の運び方の書評
世の中が複雑になり、選択肢が増える中で、決断することが難しくなっています。不確実性な時代によい決断をするためには、悩むのではなく、脳の中にある情報を書き出し、しっかりと考えるべきです。その際、ディシジョン・ツリーを活用することで、結果を出せるようになります。
ブログ よい習慣を味方にしよう！ ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣
よい習慣を身に付けるためには、その行動を「はっきりさせる」「魅力的にする」「易しくする」ことが重要です。人はわかりやすく、魅力的な習慣によって、行動する確率を高められます。行動変化の第４の法則である「満足できるもの」を普段の行動に取り入れることで、人は継続できるようになります。
習慣化 依存症を克服するための実行意図とは何か？ベンジャミン・ハーディのFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略の書評
その行動を続けるのが難しくなったら、「もし○○したら、××する」という反応（実行意図）をあらかじめ、準備しましょう。実行意図により、目標がより明確になり、結果を出せるようになります。良い習慣を実行意図にすることで、依存症に陥ることも防げます。
習慣化 ナタリー・ゴールドバーグの書けるひとになる! 魂の文章術の書評
書くことを習慣化することで、自分に自信を持てるようになります。書くことで自分との対話が進み、脳の中で変化が起こり、新しいアイデアが生まれます。文章の達人になりたければ、本を読み、人の話をしっかりと聴き、書くことをやめないことです。日々の習慣があなたの文章のレベルを高めてくれます。
習慣化 渡部弘毅氏のお客様の心をつかむ心理ロイヤルティマーケティング 「心の満足」と「頭の満足」を測り、科学的にロイヤルティを高める手法の書評
Technology photo created by pressfoto - www.freepik.comお客様の心をつかむ心理ロイヤルティマーケティング 「心の満足」と「頭の満足」を測り、科学的にロイヤルティを高める手法著者：渡部弘毅...
セレクト マイク・ミカロウィッツのPROFIT FIRST お金を増やす技術――借金が減り、キャッシュリッチな会社に変わるの書評
「売上ー経費=利益」という公式を信じるのはやめ、プロフィットファースト経営を実践しましょう。経営者の仕事は、事業の大きさにかかわらず、利益を最大化することです。利益に集中すれば、ビジネスを合理化できるだけでなく、イノベーションを起こせるようになります。
習慣化 斎藤一人氏の仕事と人生の書評
令和の時代はAIやロボティックスの協働が当たり前になり、働き方が変わります。イヤな仕事はする必要がなくなり、好きな仕事で稼ぐことが可能になります。テクノロジーを不安視するのをやめ、テクノロジーにはできないことにフォーカスし、人間らしい価値を提供できるようにしましょう。
習慣化 デジタル依存を抜け出す方法！ベンジャミン・ハーディのFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略の書評
Flower photo created by freepik - www.freepik.comFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略著者：ベンジャミン・ハーディ出版社：サンマーク出版本書の要約iPhoneなどのデジタル...