習慣化 年とともに若くなっていくのが自分でもわかるね。強く生きる言葉（岡本太郎著）の書評
年とともに若くなっていくのが自分でもわかるね。（岡本太郎）強く生きる言葉（岡本太郎著）に書かれているこの言葉を読むたびに、人生を諦めてはいけないと思えるのです。 「創り出すことと年齢なんて関係ないよ！」と岡本太郎は言っています。 チャレン...
習慣化 
習慣化 エネルギーを燃やせば燃やすほど、ぜんぜん別な世界観が出来てくる。
強く生きる言葉（岡本太郎著）を再読しています。 本書は、天才岡本太郎の熱いメッセージを集めた名言集なのですが彼のメッセージには妥協はありません。自分らしく生きろ！と叱咤激励されることで、元気をもらえます。 ひよわになっている時に本書を読めば...
習慣化 脳みそをタフにする読書術 難解な本を避けずに、時には読んでみよう！
私は、人生の岐路に立った時、いつも困難なほうの道を選んできた。（岡本太郎） 精神もタフにしたいですし、肉体もタフにしたいです。 岡本太朗の本を読むと、つらい道を選ぶ重要性がよくわかります。 難しい本を読むことで、眠っている脳みそを鍛えること...
生産性向上 LINE MUSICはおじさんにこそ、使ってもらいたいストリーミングアプリだ！
ネット上で話題になっているLINE MUSICを早速使ってみました。 これがおじさんのR&Bファンでも、楽しく使えるアプリに仕上がっていました。 LINEのストリーミングなんて、ダメなんじゃないという先入観を持っていたのですが とても良いデ...
習慣化 一か月で5kg痩せた！私のダイエットを成功させた５つのアクション
ダイエットをスタートして、一ヶ月が経過しました。 体重は68Kgから63Kgまで減らせ、日々体の軽さに驚いています。 今回はダイエットをする際に、徹底的に本を読み 自分にフィットする方法を考え、失敗しないように事前の準備を怠りませんでした。...
習慣化 読書の幅を広げることが、習慣力を鍛えるキッカケだった。
以前の私は継続できないことにコンプレックスを感じていました。 唯一読書だけが、子供のときから続いていた良い習慣で 読書から人生を変えられないかと考えることにしました。 私の人生の最大の問題はアルコール依存症でした。 アルコールに頼る生活をや...
習慣化 読書によって人は美しく生きられるのか？手塚治虫氏の言葉で、読書の価値を学べた！
できるだけたくさんの本を読み、美しいものに触れ、思いやりを持って人に接する。当たり前のことを言っていると思うでしょうが、そういうことの積み重ねが、本当に人を美しくするんです。九十年も世の中を観察してきた僕が言うんだから、間違いない。（斎藤茂...
習慣化 反復によって創造性の土壌はできるのだろうか？
反復自体には創造性はないけれど、反復によって創造性の土壌ができるんだと思います。（村上春樹）ブログを始めた時に、立派なことを書こうとするとすぐに、疲れて、長続きしません。あるいは、一回も記事を公開できずに、ブームが終わってしまうのです。これ...
習慣化 著者をサポーターにして、運をアップする読書術
運は、人が運んで来てくれるといいます。 そのためには、覚悟を決めることと行動することが前提になります。 行動を起こさなければ、誰もあなたをサポートしてくれないのです。例えば、やりたいことや夢を仲間に伝えることで、人を紹介されることがあります...
その他 ヨーグルトで乾杯が流行るか？健康のためにブルーベリーヨーグルトで乾杯しよう。
茨城県の小美玉市をご存知ですか？ 恥ずかしながら、私は初めて知りました。 2006年に小川町・美野里町・玉里村が合併し 新しくできた市が、この小美玉市なのです！ 昨日は、元気或蔵の佐久間宏嗣さんと福島出張だったのですが 途中常磐道の友部サー...