習慣化 夢を実現させる量質転化とは何か？人に夢を伝えるとなぜ実現が早まるのか？
私のブログではインプット、アウトプット、行動の最大化が人生を変えるという自論を展開しています。特に行動を最大化することが効果があると思い自分でも日々アクティブに動き回っています。努力が勝手に続いてしまう。（塚本亮著）の中にも行動の重要性が書...
努力が勝手に続いてしまう。（塚本亮著）
習慣化 
習慣化 自己効力感でブログを継続させる方法。
カナダの心理学者アルバート・バンデューラによって提唱された自己効力感という考え方をご存知でしょうか？簡単に言うと「自分はちゃんとできる」というセルフイメージなのですがこの自己効力感を持つことで、行動を継続できるようになります。努力が勝手に続...
習慣化 １年の3000時間を何に使うかを棚卸ししよう！ 努力が勝手に続いてしまう。（塚本亮著）の書評
努力が勝手に続いてしまう。（塚本亮著）という一冊をKindleで購入しました。偏差値30からケンブリッジに受かった「ラクすぎる」努力術というサブタイトルに惹かれて、読み始めたのですがこれがなかなか面白い一冊でした。勉強を習慣化したいと考えて...