習慣化 諦めやすい性格をマーク・フィッシャーの教えで矯正しよう！
ポジティブ思考とは、賢く辛抱するということである。私の経験によれば、成功しない人はあきらめが早すぎるのだ。(ひとつの要素に過ぎないが、必要不可欠なことだ！そう、成功する人は、普通の人ならとっくの昔に降参しているような状況でも、戦い続け、前進...
書評
習慣化 
習慣化 人生とは、一着にならなければならないような愚かな生存競争ではない（デニス・ウェイトリー著）の書評
勝つこととは、自分の最良のものを他の人にたちに与えることだ。勝つこととは、毎日、寛大な心で他に人に奉仕すること。（デニス・ウェイトリー） 人生とは、一着にならなければならないような愚かな生存競争ではない（デニス・ウェイトリー著）にはデニスの...
書評 新・観光立国論（デービッド・アトキンソン著）は、全ての観光関係者に読んでもらいたい一冊！
イギリスなどの人口減少国は移民問題で成長を保っていますが 日本人は移民を積極的に受け入れようとはしません。 これでは、経済はなかなか再生しませんが デービッド・アトキンソンは新・観光立国論の中で短期移民（観光）を行えば 日本にいる人間の数が...
習慣化 結果に執着しなければ、感情をコントロールできるようになる。10% HAPPIER（ダン・ハリス著）の書評
私にとっていちばん大切なのは、たぶん、親切でありながら、同時に何かすごいことも達成する人になることだ。（ロバート・シュナイダー） 10% HAPPIER（ダン・ハリス著）で、紹介されているこの生き方は最高です！ 人に親切にしながら、すごいこ...
習慣化 ブッダから学ぶ、怠けてばかりいる人から抜け出す方法
若くて力があるのに、怠けてばかりいる人は、何も成し遂げることができません。道を見いだすことが、できません。（ブッダ）若い時の私は怠け者で、いつもお酒ばかり飲んでいたのですが明日には、きっといいことがあると楽観的に考えていました。 20代、3...
習慣化 瞑想はテクノロジー界の新しいカフェインだ！ 10% HAPPIER（ダン・ハリス著）の書評
人は、自分の思考に無意識で生きていると、ただ思考の通りに行動し、いつもの習慣をくり返すだけになる。あなたもわかるでしょう（ジョゼフ ゴールドスタイン）10% HAPPIER（ダン・ハリス著）を読了しました。 翻訳者がこうして、思考は現実にな...
習慣化 本は購入した方がよいに決まっている！
図書館の本はタダで読める、というのがすばらしいというのは常識的で、タダほど高いものはない。自分の目で選んで、自分のカネで買ってきた本は 、自分にとって、タダで借り出してきた本より、ずっと重い意味をもっている。図書館の好みで入れた本をタダで借...
習慣化 積ん読でもいいじゃないか！
「積ん読」もまた楽しからずや。（渡部昇一）人の脳は忘れやすく、3日もすればほとんどのコトを忘れてしまいます。私は本をたくさん買うために、買った本の存在を時々忘れてしまいまた、同じ本を買ってしまうという笑えない経験を何度もしています。 これを...
Apple アンソニー・ロビンズのオーディオブックを聞きながら歩いたことで、断酒ができた！
運動が不安やうつを緩和するという事実はすべての依存症に対して大きな意味をもつ。不安やうつは依存症の治療の妨げとなる。依存を断とうとしていても、不安や絶望から、その決意がくじけ、あきらめてしまう人は多い。人はみじめな気分になると、衝動的になり...
習慣化 ひらめきは、紙に書き留めた瞬間に「アイデア」に変わる！本当に頭がよくなる1分間アイデア法（石井貴士著）の書評
運動分野の天才の真似は難しいが、頭脳分野の天才の真似は簡単だ。（石井貴士）本当に頭がよくなる1分間アイデア法（石井貴士著）には ひらめきとアイデアの違いが明確に定義されています。・ひらめき＝頭の中で、一瞬で思いついたもの。すぐに忘れてしまう...