ライフハック

キット・イェーツ著『「予想外」を予想する方法』の書評。確率・非線形性・ベイズの定理・認知バイアスを実話で読み解き、不確実な時代の意思決定に活かす数学的思考法を徳本昌大が解説。ビジネスパーソン・経営者必読の一冊。

電通コピーライター・荒木俊哉氏の著書『聞き出せる人が、うまくいく。』書評。相手の本音を「共に言語化する」聞き出す力のメソッド——2つの問いの基本・5つのルール・4つのメソッドをコンサルタント徳本昌大が解説。

休むと罪悪感が湧き、何もしていない時間に落ち着かない——その背景にあるのが、本書の中心概念「怠惰のウソ」です。人の価値を生産性で測り、限界を甘えと断じる価値観が、自己批判と疲弊を生み出します。本記事では、無気力や先延ばしを欠陥ではなく警告サインとして読み替える視点と、回復のために必要な「怠惰と言われる時間」の意味を、要点を絞って解説します。