幸せ

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クレイトン・M・クリステンセンのイノベーション・オブ・ライフ ハーバード・ビジネススクールを巣立つ君たちへの書評

経営学の理論を、キャリア選択やプライベートな人間関係、子育てなどに応用することにより、私たちは幸せな人生を送れるようになります。人生は選択の連続ですが、よりよく生きるためには、出世や収入アップばかりではなく、家族や友人にもしっかりと時間を配分すべきです。
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リン・トゥイストの人類最大の秘密の扉を開く ソウル・オブ・マネー 世界をまるっきり変えてしまう<<お金とあなたとの関係>>の書評

「十分には無い」「多ければ多い方がいい」「それは、そうと決まっている」という欠乏に目を向けるのはやめ、今、自分が持っているものにフォーカスしましょう。自分の資産に感謝を伝えることで、人生をより豊かにできます。
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本田健氏の「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現するの書評

多くの成功者は自分の理想の未来から逆算し、それを紙に書き出しながら、人生のストーリーを描いています。未来のワクワクな自分をイメージし、そうなることを紙に書き、宣言しましょう。紙に書くことで、アンテナが立ち、直感が鋭くなり、目の前のチャンスをものにできるようになります。
習慣化

書評 ジョナサン・ラウシュのハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する

ミドル世代のハッピネス・カーブはストレスの影響を受けやすく、もっとも低くなりがちです。逆に、50代以降はそれが高くなり、多くの人の幸福度がアップすることがわかりました。人生をエンジョイしたければ、このルールを理解し、つらい40代を知恵を得たり、よい体験ができる時だと考えるようにしましょう。
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書評 本田健氏の一瞬で人生を変える お金の秘密 happy money

お金は「Happy Money」と「Unhappy Money」の2つに分類できます。お金に対するマインドセットを変え、お金や周りの人に感謝することで、良いお金(Happy Money)が手に入るようになります。家族や仲間と素晴らしい関係を築き、利他の心を持ち、よいことにお金を使うようにすることで、お金との関係を変えられます。
習慣化

ゲイリー・ジョン・ビショップの「あなたはあなたが使っている言葉でできている」の書評

ネガティブなセルフトークが自分の未来を暗くしています。自分との対話をアサーティブなものに変えない限り、良い結果を得られません。「仮にどうしようもない出来事が起こったとしても、そのあとどんな人生を送ったかは100パーセント自分の責任だ」と捉え、自分の人生をコントロールしましょう。
セレクト

ボブ・トビン氏のA PERFECT DAY 生きるなら、最高の日をの書評

ボブ・トビン氏の「A PERFECT DAY 生きるなら、最高の日を」で紹介されている47の秘訣を身につけることで、人生をより豊かなものにできます。パーフェクトな1日を積み重ねることで、周りと自分を笑顔にでき、幸せな時間を増やせるようになるのです。
習慣化

ティク・ナット・ハンの怖れの書評

怖れを深く見つめることができれば、私たちはその束縛から自由になり、喜びに触れることができるのです。怖れは過去に心を縛りつけ、未来への心配を引き起こします。怖れを認めることができれば、その場で問題が消え去ることがわかるでしょう。
書評

S・J・スコットのHabit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣の書評

実際に成功を収めた人の話をよく聞いてみると、成功はプロセスだとわかります。同じ日課を毎日繰り返し、来る日も来る日も地道にコツコツ、一進一退。そんながんばりが、長年かかって実を結ぶケースが大半です。それが成功の現実です。つまり、成功は幸運でも...
習慣化

エンゲージメントを高め、幸せな職場を作るための3つの法則。幸福学の書評

幸せな従業員は、不幸せな従業員よりも、創造性が3倍高く、生産性が30%高く、欠勤率が低く、離職率が低く、組織を助け、外向的で、知的で、創造的で、情緒が安定し、健康であり、長寿でもある。(前野隆司)Designed by Jannoon028...
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