習慣化 ロブ・ムーアのＭＯＮＥＹ 30歳で150億稼いだ私の思考法の書評
お金持ちは富を保つだけでなく、自分と周りの人を通して、お金の流れを加速させています。お金を貯蓄するだけでなく、感謝の気持ちを持って、手元のお金を周りの人を喜ばすために使うことが重要です。マインドセットを変え、お金と幸せな人生の両方を目指しましょう。
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セレクト ジョーダン・ピーターソンの人生というカオスのための解毒剤 生き抜くための12のルールの書評
Business photo created by freepik - www.freepik.com人生というカオスのための解毒剤 生き抜くための12のルール著者：ジョーダン・ピーターソン出版社：朝日新聞出版本書の要約往々にして、状況は変...
習慣化 集合的沸騰が人を幸せにする？ヨガやダンスをグループですべき理由
運動、特にグループで行うエクササイズによって、幸福度がアップすることがわかっています。人に幸福感をもたらすエンドルフィンは運動によって増加します。このエンドルフィンは、高揚感とともに他人とのつながりを生み出すだけでなく、脳の鎮痛剤の役割も担います。
習慣化 平均的な道、クリエイティブな道、どちらを選ぶべきか？
人生には平均的な道と自分らしく生きる道があります。自分らしくクリエイティブに生きるという選択は、一見リスクが高そうですが、他者に依存せずに生きるという意味では、平均的な道よりもリスクが低くなります。自分の内なる声を聞き、クリエイティブな道を選ぶことで、より豊かに生きられます。
習慣化 自分のポテンシャルを引き出すための３つのステップ
自分のポテンシャルを高めるためには、周囲からのポジティブな同調圧力を利用する、多様性な人脈、双方向の絆を作ることの３つのステップが重要です。多くの成功者はギバーとして、こちらから何かを提供するために人に連絡を取り、貢献することを習慣にしています。
習慣化 富永朋信氏とダン・アリエリーの「幸せ」をつかむ戦略の書評
幸福には２つのタイプがあります。意味と結びついているタイプ2の幸福を理解して、タイプ2で働いている動機を、人に達成してほしいことと合体させることで、私たちは幸せになれるのです。ギバーになることは不合理な選択ですが、他者のために生きることを選択しましょう。
セレクト クレイトン・M・クリステンセンのイノベーション・オブ・ライフ ハーバード・ビジネススクールを巣立つ君たちへの書評
経営学の理論を、キャリア選択やプライベートな人間関係、子育てなどに応用することにより、私たちは幸せな人生を送れるようになります。人生は選択の連続ですが、よりよく生きるためには、出世や収入アップばかりではなく、家族や友人にもしっかりと時間を配分すべきです。
ブログ リン・トゥイストの人類最大の秘密の扉を開く ソウル・オブ・マネー 世界をまるっきり変えてしまう<<お金とあなたとの関係>>の書評
「十分には無い」「多ければ多い方がいい」「それは、そうと決まっている」という欠乏に目を向けるのはやめ、今、自分が持っているものにフォーカスしましょう。自分の資産に感謝を伝えることで、人生をより豊かにできます。
セレクト 本田健氏の「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現するの書評
多くの成功者は自分の理想の未来から逆算し、それを紙に書き出しながら、人生のストーリーを描いています。未来のワクワクな自分をイメージし、そうなることを紙に書き、宣言しましょう。紙に書くことで、アンテナが立ち、直感が鋭くなり、目の前のチャンスをものにできるようになります。
習慣化 書評 ジョナサン・ラウシュのハピネス・カーブ 人生は50代で必ず好転する
ミドル世代のハッピネス・カーブはストレスの影響を受けやすく、もっとも低くなりがちです。逆に、50代以降はそれが高くなり、多くの人の幸福度がアップすることがわかりました。人生をエンジョイしたければ、このルールを理解し、つらい40代を知恵を得たり、よい体験ができる時だと考えるようにしましょう。