習慣化 やりたいことをやる時間をカレンダーに書き込んで、言い訳をブロックしよう！
「新しいスキルを身につけたいけどなかなか身につかない」というのは、嘘です。それは身につけたいのではなくて身につけたくないのです。基本、人は誰でも新しいものを拒絶したがります。新しい体験への挑戦は思考や想像力の最大の肥やしになります。しかしな...
幸せ
習慣化 
習慣化 何かを始めるときに私が意識しているたった３つのシンプルな方法
人から得る情報、映像から得る情報、色んな情報がある中で、人から直接聞き、学ぶことほど、面白いものはありません。（中村文昭） 何かを始めるときに私が意識している３つのシンプルな方法をご紹介します。 この３つを心がけることで、目標の達成が早まり...
習慣化 人に好かれるための３つの習慣
人としてこの世に生まれて一番大切なことは、人に好かれる人間になることだよ。（中村天風） 人に好かれる人間になる！ 一見簡単そうですが、とても難しいテーマですね。 人に好かれれば、人脈が豊富になり、いろいろな体験ができるようになります。 面白...
習慣化 今ここに集中するための時間術
生きることの最大の障害は、期待することである。それは、明日を願うあまり、今日を失うことである。（ルキウス・アンナエウス・セネカ）年の瀬は年々忙しくなっていますが、必ず時間を作って今年の振り返りを自分のブログや日記を読みながら行っています。F...
習慣化 最強の人脈の作り方。
ご縁というのは、ご縁が広がるような行動をしているから広がるのであって、何も行動を起こさずに自然に広がるものではないと思います。自分から相手のところに足を運んだり、連絡をとってみたりという行動を長年にわたって重ねてきた結果が、現在までの私のご...
習慣化 桁外れの結果を出す人は、人が見ていないところで何をしているのか（鳩山玲人著）の書評
最高のパフォーマンスをするためには、できる限り事前に情報収集をやっておいたほうがいいというのが私の考えです。それに、さまざまな状況がよくわかったうえで相手に会うほうが、「よく知らない人」に会うよりもリラックスして臨むことができます。自分の気...
習慣化 絶好の機会が差し出されたなら、自信などなくてもイエス！と言ってしまえ。（リチャード・ブランソン）
絶好の機会が差し出されたなら、自信などなくてもイエス！と言ってしまえ。どうやって解決するかは後で考えればいい。（リチャード・ブランソン） 本を書きたくて、USTREAMで著者のインタビュー番組などを始めたら わずか一ヶ月で、編集者の方から出...
習慣化 トライオン・エドワーズの名言と夢リストの習慣化
意見を決して変えない人は、失敗を正すことも決して出来ない。そして、今日より明日、賢明になることなども、決してないだろう。（トライオン・エドワーズ） 自分が正しいと思っていると、変化のチャンスを失います。 人のアドバイスをちゃんと聞けなかった...
習慣化 負の感情を捨てる方法 「最悪」は0.1秒で最高に変わる（中島輝著）の書評
幸せは揺れ動きません 。常に「今ここ」にあるのです。満足は揺れ動きます。常に「次から次へ 」求めてしまうのです。だから、あなたの満足もあなたがつくれるのです。（中島輝）負の感情を捨てる方法 「最悪」は0.1秒で最高に変わる（中島輝著）を読了...
習慣化 水木しげるとリチャード・ワイズマンの教えを守って、最近は眠るように努力している！
寝る時間を犠牲にしていた連中は、早々とあの世に行ってしまった。（水木しげる） 漫画家の水木しげる氏は睡眠が幸せを運んでくると言っています。 逆に、寝ないことが不幸を運んでくるのです。 眠らずに仕事を頑張っても、早死にしたら終わりです。 多く...