習慣化 飯野謙次氏の仕事が速いのにミスしない人は、何をしているのか?の書評
一般に注意力が持続する人ほど、オフタイムには思いっ切りリラックスする傾向にあることが明らかになっています。（飯野謙次） photo credit: davis.steve32 Recover via photopin (license)ミス...
時間術
習慣化 
習慣化 星河清涼風。旧暦の七夕を茶室で楽しむ。
星河清涼風。（天には流れるような星の川(天の川)が流れ、時折感じる風は、身も心も清涼にしてくれます。）月に一度はビジネス茶道！現代の七夕は晴れないことが多いのですが、それには理由があります。 七夕はもともと旧暦の7月7日に行われていた行事で...
習慣化 ナポレオン・ヒルの名言を活用して、失敗を乗り越える方法！
どのような最低の失敗であっても、そこから何の利益も得られない、ということはないのである。その失敗を別の面での成功に結びつけるのは当人の心構え次第なのだ。たとえそれを成功と結びつける接点がほとんどなくても、まったくないなどということはない。(...
習慣化 天才たちは、なぜ散歩を習慣にしていたのか？
早朝の散歩は1日じゅう恩恵をもたらす。（ヘンリー・デイヴィッド・ソロー）photo credit: Ian D. Keating Caleta De Las Monias via photopin (license)なるべく外に出て自然とふ...
習慣化 一人の時間や休息があなたの生産性を高めてくれる！
自分の時間を増やしたければ、テレビ、スマートフォン、パソコンを見ている時間を減らすことです。週に何時間、画面を見つめているか考えてみてください。そのうちの数時間を、もっとほかにやりたいことに費やせるはずなのです。（マッツ・ビルマーク＆スーサ...
ブログ 予言発想法に逆算手帳を活用すれば、未来を明るくデザインできるようになる！
誰もが、スティープ・ジョブズにはなれないが、未来を空想することはできるし、理想の未来に一歩近づくことはできる。（井上滋樹） photo credit: University of Essex #THINKseries via photopi...
習慣化 クリエイティブに生きるために、今すぐできる３つの方法！
エネルギー・マネジメントのもっともいい方法は、冷静でいるすべを学ぶことである。その結果どうなるだろう？仕事を成し遂げるにあたってストレスが減り、頭がはっきりし、集中力が増す。こなす仕事量は同じかもしれないが、心のバランスが保たれ、その過程を...
習慣化 完璧なタイミングなど永遠に訪れない。
完璧なタイミングなど永遠に訪れないのだから、今すぐに始めた方がいい。（マーク・レクラウ）photo credit: Damian Gadal Timing via photopin (license)年齢を言い訳にしない！マーク・レクラウは...
習慣化 クリエイティブに生きるために、心のスペースを広げよう！
瞑想で大事なのは、時間よりも心のスペースです。瞑想をすると、心のなかに広々としたスペースが生まれ、日中にたまったつまらない考えは消えてなくなります。（パドマスリー・ウォリアー） photo credit: Leimenide Think v...
習慣化 クリエィティブに生きるために必要なこと。
わたしたちは仕事をするのでなく、仕事にまつわる仕事をすることに多くの時間を費やしてしまっている。（ジャスティン・ローゼンスタイン） photo credit: Stuck in Customs Driving To Dunedin via ...