習慣化 自分の脳をポジティブに変える方法！
個人を個人たらしめている記憶や信念、価値観や感情、そして習慣や性格の特徴などの要素はどれもみな、脳の中でニューロンがどんなふうにネットワークをつくりどのように連結するかに関連している。（エレーヌ・フォックス）ネガティブな心の動きとポジティブ...
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習慣化 
習慣化 感謝日記を続けることで、私の中に起こったこと。
いいこと/悪いこと、認められること/拒絶されること……。私たちの人生はその繰り返しだ。私自身は拒絶されるよりは認められるほうが好きだとはっきり言っておく。そのほうが気分がいいし楽だから。しかし自分が満足すればするほど、人の評価に頼らなくてす...
生産性向上 ドバイでできることを考え、行動していたら、面白いことが引き寄せられていた！
「できないっていわないで 、できないなりに何ができるだろうかというところから、一歩始めてくださいね 」と話すんです。できないと切ってしまえば、それで終わってしまいますから。「何かできることが必ず一つはありますから、一つ探してみてください 」...
生産性向上 稲盛和夫氏の名言とドバイのホテルショーから、ドバイビジネスを考えてみる。
いまこの１秒の集積が１日となり、その１日の積み重ねが１週間、１ヵ月、１年となって、気がついたら、あれほど高く、手の届かないように見えた山頂に立っていたと、いうのが私たちの人生のありようなのです。（稲盛和夫） 稲盛和夫氏のこの言葉を、日曜日の...
習慣化 幸せになることを延期しない方法。
悲しいことに、私たちの多くは幸せになるのを延期しようとするーそれも無限に。 「いつかきっと幸せになるはずだ」と自分に言いきかせて。請求書をすべて払い終わったら、学校を卒業したら、就職したら、昇進したらーきっと幸せがやってくる。結婚した、子供...
習慣化 名刺交換の時に、一気に相手の名前を覚える方法
初対面の方とのコミュニケーションをよくするためには 名前を覚えることが大事だとよく言われます。 名前はその人にとってかけがえのないものですから 名前を呼んで、コミュニケーションすれば、関係性を高められます。 人生の「ねじ」を巻く77の教え ...
食事 ドバイのエンポリオアルマーニ（EMPORIO ARMANI）カフェで学んだこと。
心に栄養を与える時間を持っていますか？ 昨日、10月２日にドバイから帰国しました。 今年二回目のドバイは、相変わらずエキサイティングで 私の心に栄養を与えてくれました！ドバイの街中やショッピングセンター、ホテルはゆったりとした時間が流れてい...
習慣化 食の「いのち」を意識することで、心と体の健康を取り戻そう！
今の時代、あらゆる問題は「食」から来ているといってもいいでしょう。正しい食生活を送っていれば、病気にもなりにくいし、問題も起こりにくいと思うのです。（佐藤初女） 正しい食生活が人生をよくするという佐藤初女氏のメッセージが響きます。 体のため...
外食 ドバイのエミレーツヒルズのCOSTAで、リッチな気分を味わってきました！
ドバイの高級住宅街のエミレーツヒルズに行ってきました。 ここエミレーツヒルズは、世界で最も地価が高いと言われているエリアです。 一軒の金額が数十億円と言われるビバリーヒルズを彷彿させる住宅地で ドバイだけでなく、世界中の富裕層が集まってきて...
外食 ドバイにオープンした鼎泰豊（ディンタイフォン）に行ってきました！
台北や日本で有名な飲茶の鼎泰豊 ディンタイフォンがドバイに出店しました！ 日本、アメリカ、オーストラリア、インドネシア タイ、マレーシア、シンガポールなどに進出している同社が 中東でのビジネスにチャレンジしたのです。ハラルの国ドバイで彼らは...