習慣化 不安の種になっている事柄が、実際に起こる確率はどのくらいだろうか？
幸福になるためには、不安を取り除くことだと このブログを書き始めてから思い始めました。 そのきっかけになったのが、このデール・カーネギーの言葉です。 「不安の種になっている事柄が、実際に起こる確率はどのくらいだろうか？」と デール・カーネギ...
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習慣化 36000時間の奇跡 誕生日に時間の名言で、自分に喝を入れてみた！
今日は私の52回目の誕生日です。 40歳になった時に人生の短さを感じたのですが あれから、あっという間に12年が経過しました。 時間をできるけ無駄にしないようにしているつもりですが 時間のスピードを止めることだけは、誰にもできません。 ただ...
習慣化 道は開ける（デール・カーネギー著）の書評
デール・カーネギーの名著新訳 道は開けるが Kindleでリリースされていたので、再読しています。 こういう古典がKindleで読めるのは嬉しい限りです。 今後も、どんどんKindle版で復刻してもらえると 紙の書籍が処分できて、部屋がスッ...
習慣化 潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）の書評 自分の心を上手に操ろう！
潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）の書評を続けます。 今日は自分の心を上手に操る11のルールを学びたいと思います。 私たちは絶えず良いことを考えることを習慣化すべきなのです。 なぜなら、思考は潜在意識に指令を出し ...
習慣化 潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）の書評 あなたの思考が正しかろうと間違っていようと、潜在意識はそれを現実化する
潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）の書評を続けます。 本書は潜在意識をわかりやすく解説してくれた良書で 引き寄せ系の他の書籍のような胡散臭さがないのが良いです。 素晴らしい言葉がページをめくるたびに現れるので 読む...
習慣化 潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）の書評 潜在意識で覚えておきたいルール10
潜在意識をとことん使いこなす（Ｃ・ジェームス ジェンセン著）が 面白かったので、以下簡単にご紹介します。 潜在意識について書かれている本は数多くありますが 私にとって、本書はパム・グラウトの こうして、思考は現実になる以来のヒットかもしれま...
習慣化 「脳は私たちが『できる』と思っていることしかできない。」のです。
遺伝子研究で有名な筑波大学名誉教授の村上和雄氏は 心や意識が脳を動かすと言います。 「脳は私たちが『できる』と思っていることしかできない。」のです。 脳に『できる』という指示を伝えることが重要で それをしない限り私たちの可能性は広がらないの...
習慣化 悪い習慣が人生で成功するチャンスを奪っているとしたら？
移動の新幹線の中で大好きな書籍を読み返してます。 オグ・マンディーノ 人生を語る―偶然を奇跡に変える17のルールを 今朝はカバンの中に入れてきました。 彼の一言一言を振り返り、自分の思考や行動を矯正するためです。 私はいつも著者の良い言葉や...
習慣化 スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略（アート・マークマン著）の書評
習慣とは一種の記憶だ。（アート・マークマン） スマート・チェンジ 悪い習慣を良い習慣に作り変える5つの戦略（アート・マークマン著）は 習慣化で悩んでる人にはおすめの一冊です。 認知科学の第一人者のアート・マークマンは習慣を変えるためには ま...
習慣化 誰の人生を生きていますか？と毎日問いかけてみよう！
誰の人生を生きていますか？（ロバート・アンソニー） 自信を持って、この質問に「自分の人生だ」と答えられる人は 意外に少ないのではないでしょうか？ マツダミヒロ氏の新刊賢人たちからの運命を変える質問の中で このロバート・アンソニーの言葉を以下...