習慣化 自分を大きく変える 偉人たち、100の言葉（苫米地秀人著）とアンドリュー・カーネギーの５つの名言
自分は役に立つ人材だという自信ほど、大切なものはない。（アンドリュー・カーネギー） 自分を大きく変える 偉人たち、100の言葉（苫米地秀人著）の中で このアンドリュー・カーネギーの言葉が紹介されていました。 「言葉」を活用すれば、自分の望む...
書評
習慣化 
習慣化 「人生は素晴らしい」を基本トーンにしてみましょう！！
何かにカリカリしていたり、何かが心配だったとしても、「人生は素晴らしい」という言葉を差し込んでください。すると、意識が途端に小さなことから離れられます。人生という長いレンジ、大きな視野に立てます。「そうか、こういう試練や問題があることも人生...
習慣化 月曜日の怠け癖を撃退する３つの方法
月曜日の嫌な気分を撃退するために、先ほど朝のウォーキングを終えました。 今朝は30度越えでなかなか歩くのが辛かったのですが 水分補給をしながら、5000歩のウォーキングを行うことで、脳を活性化できました！脳を鍛えるには運動しかない!（ジョン...
習慣化 木を植える最も良い時期は、20年前である。次にいい時期は今である。
本を読んでいる人の95%の人は行動しません。「いい本だったなあ」で終わってしまうから成功しないのです。（石井貴士） お金持ちになる方法を学ぶ1分間金言集60（石井貴士著）には 人生を変えるための偉人の名言が60個紹介されています。 本書は、...
習慣化 ローフードでダイエットを成功させよう！
アメリカでは、食材をなるべく生でとる食事(口ーフード)が人気です。口ーフードは食品の酵素やビタミン、ミネラルを効率よくとろうとする考え方です。まったく加熱しないわけではなく、酵素が壊れないギリギリの温度48度までなら加熱してもいいそうです。...
習慣化 自分のやりたいことが見つけられる自分ノート活用法。
究極の成功とは、自分のしたいことをする時間を自分に与える贅沢である。（レオタイン・プライス） レオタイン・プライスの成功の定義を読むと やりたいことがやれなかった人生は、失敗だということがわかります。だとすると、やりたいことを見つけること...
習慣化 楽しいことをやると、なぜ結果を生み出せるのか？
やっていて「楽しい」と思えることを、続けていきなさい。楽しいと思えることが、あなたの「進むべき道」となります。(ブッダ)若い頃の私は、お酒を飲むことが楽しくて仕方がありませんでした。 お酒で人とコミュニケーションすることに喜びを感じていまし...
習慣化 文章上達のために、必要なたった一つのメソッド。1分間文章術（石井貴士著）の書評
最近1分間シリーズの石井貴士氏にはまっています。 その理由を考えたのですが ■短時間で学べる。 ■内容が整理されているので、わかりやすい。 ■読みやすい文体などがあげられます。 そう、石井氏の文章は読みやすいのです。 その理由が知りたくて、...
習慣化 「願う、社員の幸福」という気持ちが強ければ強いほど、経営で成功できる可能性が高まります！
人生を豊かにする秘訣は、平凡なことをコツコツと続けることです。平凡も徹すれば非凡になり、それが人を感動させる力となるのです。人生だけでなく、事業経営においてもそれは大切なことであり、平凡で小さなことの積み重ねが会社の社風を形成します。掃除し...
習慣化 脳のアンチエイジングは学ぶことで、実現できる！
自分よりも知恵のある賢者と会うのは、無常の喜びを与えてくれます。賢者と一緒にいることは、常に楽しいものです。（ブッダ） 自分より優秀な人に出会えるかが、人生をよくする鍵だと思っています。 「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉（植西聰著...