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習慣化

ブライアン・トレーシーの「いますぐやれ!」の法則とサラミスライス法で先延ばしを防ごう!

「いますぐやれ!」おそらく、この言葉以上に生産性を高めてくれる言葉ないだろう。大事なタスクを先延ばししている自分に気づいたら、「いますぐやれ!いますぐやれ!」と強く自分に言い聞かせよう。意外に思うかもしれないが、この言葉を10回、20回、1...
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生産性を高めるために私たちが書くべき2つのリスト

人は習慣で行動する生き物だ。効率のいい人は、よい行動習慣を身につけて、それに従って行動している。効率の悪い人は、誤って悪い習慣を身につけてしまった人たちだ。そのせいで、彼らは悪い行動習慣に生活を支配されている。(ブライアン・トレーシー) p...
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勇気を持つことで、自分の課題を解決できる??

勇気がある人は、自分の課題を解決する。そして、他者に貢献する。他者に依存したり、支配したりはしない。(アルフレッド・アドラー) photo credit: ShutterRunner Hope Sign on 53rd via photop...
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シンプルなルールで会社を強くする方法

「戦略」と「実行」はコインの裏表のように、分かちがたいものである。シンプルなルールがあれば、その二つのギャップを埋めることができる。 (ドナルド・サル) photo credit: wuestenigel Aperol spritz coc...
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先義後利という考え方が仕事の問題を解決してくれる!

仕事の課題でうまくいかない人は、顧客や同僚が「仲間」である、という前提で接すると良い。仕事の課題の基本は、交友の課題でもあるからだ。(アルフレッド・アドラー) photo credit: @superamit Jed Stremel (VP...
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クリエイティブに生きるためのシンプルなルール。

モネは六色の絵の具だけを使い、生涯で200点以上のスイレンを描き、刻一刻と移りゆく光と色彩の変化を追求した。「ハウツー・ルール」を活かしてみずからの創造性を高めているのは画家だけではない。 (ドナルド・サル・キャスリーン・アイゼンハート) ...
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朝時間の活用法を成功者の名言から学ぶ!

人は一日の中で最も生産的な2時間を、たいして認知能力を要さないこと(ソーシャルメディアなど)に費やす傾向がある。これは実に残念な時間の使い方だ。この貴重な時間帯をきちんと活かすことができれば、ほとんどの人は、今よりもはるかにうまく本当の望み...
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スティーブン・キングの名言から習慣の重要性を学ぶ!

書くことは、自分自身を催眠術にかけるようなものです。毎日同じことをくり返す中で、トランス状態に入ることができます。私は、毎朝起きて、妻と朝食をとり、テレビでCNNを見て、お茶をいれてから、3時間半くらい座って書きます。(スティーブン・キング...
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断られた時に効果を発揮する3つの対処法

もっとも大きな成功を達成するのは、ほとんどの場合、最悪の失敗だと思うことを経験してから一歩前に進んだときだ。(ブライアン・トレーシー) photo credit: CherryPoint MARSOC Marines soar with 2...
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失敗から立ち直る天才!才能よりも努力が重要だとマイケル・ジョーダンは言う!

今までに9,000ショットミスった。300ゲーム負けた。ウイニングショットは26回外した。失敗して、失敗して、失敗し続けた。だから成功した。(マイケル・ジョーダン) photo credit: torbakhopper slam dunk ...
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