習慣化 笑顔は１ドルの元手もいらないが、１０００万ドルの価値を生み出す。
人に好感を持たれたければ、誰に対しても挨拶をすることだ。挨拶ほど簡単でたやすいコミュニケーション方法はない。（デール・カーネギー） デール・カーネギーは、挨拶ほどたやすいコミュニケーションはないと言いますが プライドが邪魔して、自分から積極...
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食事 ローフードでダイエットを成功させよう！
アメリカでは、食材をなるべく生でとる食事(口ーフード)が人気です。口ーフードは食品の酵素やビタミン、ミネラルを効率よくとろうとする考え方です。まったく加熱しないわけではなく、酵素が壊れないギリギリの温度48度までなら加熱してもいいそうです。...
習慣化 自分のやりたいことが見つけられる自分ノート活用法。
究極の成功とは、自分のしたいことをする時間を自分に与える贅沢である。（レオタイン・プライス） レオタイン・プライスの成功の定義を読むと やりたいことがやれなかった人生は、失敗だということがわかります。だとすると、やりたいことを見つけること...
習慣化 楽しいことをやると、なぜ結果を生み出せるのか？
やっていて「楽しい」と思えることを、続けていきなさい。楽しいと思えることが、あなたの「進むべき道」となります。(ブッダ)若い頃の私は、お酒を飲むことが楽しくて仕方がありませんでした。 お酒で人とコミュニケーションすることに喜びを感じていまし...
習慣化 文章上達のために、必要なたった一つのメソッド。1分間文章術（石井貴士著）の書評
最近1分間シリーズの石井貴士氏にはまっています。 その理由を考えたのですが ■短時間で学べる。 ■内容が整理されているので、わかりやすい。 ■読みやすい文体などがあげられます。 そう、石井氏の文章は読みやすいのです。 その理由が知りたくて、...
習慣化 成長し続ける人の12の習慣。賢者とは学び続ける人！
変化の時代には、学ぶ者が地上を制し、学ぶことをやめた者は、自分の力を発揮できる世界がもはや存在しないことに気づく。（エリック・ホッファー） 私の周りで成長し続ける人には、共通点があることに気づきました。 いつでも、どこでも、誰からでも学ぼう...
習慣化 オリジナリティを生み出すために、私が心がけている18のアクション
他人にはないオリジナリティというものは、いきなり生まれるものではありません。世界の見方を変えたレヴィ＝ストロースもアドラーも若い頃から長く先人の真似をして仕事をしてきたからこそ、オリジナルな仕事ができるようになったのです。（鎌田浩毅）オリジ...
習慣化 「願う、社員の幸福」という気持ちが強ければ強いほど、経営で成功できる可能性が高まります！
人生を豊かにする秘訣は、平凡なことをコツコツと続けることです。平凡も徹すれば非凡になり、それが人を感動させる力となるのです。人生だけでなく、事業経営においてもそれは大切なことであり、平凡で小さなことの積み重ねが会社の社風を形成します。掃除し...
習慣化 脳のアンチエイジングは学ぶことで、実現できる！
自分よりも知恵のある賢者と会うのは、無常の喜びを与えてくれます。賢者と一緒にいることは、常に楽しいものです。（ブッダ） 自分より優秀な人に出会えるかが、人生をよくする鍵だと思っています。 「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉（植西聰著...
習慣化 本質を見極めることで行動が変わる！「減らす技術 The Power of LESS」の書評を再び。
この本に影響を受けて、ブロガーになった人も多いのではないでしょうか？ かくいう私もその一人で、未だにレオ・バポータの 減らす技術 The Power of LESSを読むたびに、書くヒントをもらっています。 著者のレオ・バポータは、2007...