書評

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永遠に生きることはできないんだよ。だから毎日感謝の気持ちをもちなさい。

スマートサイジング(タミー・ストローベル著)の中に 感謝に関する言葉がいくつも紹介されていました。 特に12章の「小さな喜びが持つ力」には共感でき この文章を読んでいるだけで、私はハッピーになれました。 永遠に生きることはできな...
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「ダメな私」を今すぐやめる200のアイデア(マイケル・ヘッペル著)の書評

「ダメな私」を今すぐやめる200のアイデア(マイケル・ヘッペル著)は 実際に行動して、幸せになるための書籍です。 行動しなければ、未来は変わらないのですから 本書に書かれている全てのことを、とにかく実践してみましょう! 本書...
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体の疲れが心の疲れを誘引する! こころのパワーの取り戻し方(奥田弘美著)の書評

ゴールデンウィークの私の目標の一つが、体に溜まった疲れを取ることです。 断捨離や運動、睡眠をとることで、体を癒しています。 昨晩からkindleでこころのパワーの取り戻し方(奥田弘美著)を読み始めました。 体の疲れが心に影響を与えることを...
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いまここ―すべてがうまく流れ出す宇宙の絶対ルール(阿部 敏郎著)の書評

毎晩、その日にあったことを思い起こすようにしています。 あえて自分の行動を褒めたり、会った人に感謝するようになってから 一日をハッピーな感情で終えられるようになりました。 こんな風にハッピーな人生を送れるようになったのも 今まで...
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ツールズ(フィル・スタッツ&バリー・マイケルズ著)を読むと未来を変える力をもらえる!

未来について悩んでいる人がいたら、この一冊をおすすめします。 ツールズ(フィル・スタッツ&バリー・マイケルズ著)を読むと 恐怖心をなくして、新しいチャレンジできるようになります。 人間にはいつで居心地の良い場所にいたいものです...
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タミー・ストローベルのワンイン・ワンアウトのルールをモデリングしよう!

カレン・キングストンやタミー・ストローベルの書籍を読むことで 私は、家をスッキリさせることに目覚めました。 今日はスマートサイジング(タミー・ストローベル著)の中から モノを捨てるために必要な考え方を紹介します。 私たちを取り巻...
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モノやお金の上方比較は意味がないから、今すぐやめよう!スマートサイジングの書評

スマートサイジング(タミー・ストローベル著)の中には 生きるためのヒントが数多く書かれています。 人は上方比較(自分よりも望ましい状態にある人と比較すること)によって 理想の人の思考や行動を真似することで成功する場合があります...
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宝物だと思っている多くのモノを断捨離すると、家族が喜ぶという事実。

昨日に引き続き、気分をスッキリさせるために、今朝も断捨離からスタートしました。 気になっていた庭の雑草を引っこ抜き、花に水をあげることで 私の心は朝からリフレッシュできました。 土と花の香りを嗅ぐことで脳に栄養を与えられ、いつもとは違...
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成功者に共通する6つの習慣

成功者に共通する6つの習慣が マーフィー 成功者の50のルール(佐藤富雄著)で紹介されていました。 この6つの習慣は、絶対にモデリングしで、自分ゴト化したいですね。 本書から、まずは6つの習慣化ルールを引用します。 1、...
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過去のガラクタからは未来を作り出せない。ルイーズ・L・ヘイの教えを信じて、思考と言葉を変えてみよう!

あなたにはゆるせない人やできごとがありませんか?ゆるせないことを頭に思い浮かべているかぎり、あなたはけっして苦しみから解放されることはありません。怒ったり、腹が立ったりすることをずっと胸にかかえていては、今この瞬間、幸せになることがどうして...
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