習慣化 ジュリア・キャメロンのアーティスト・デートを楽しもう！
1週間に1回、楽しいことを探すためにする一人の遠足（アーティスト・デート）によって、新たな発見が得られ、自分の中に小さな変化を引き起こせます。それぞれの小さな変化は、やがてより大きな人生の変化の道につながり、人生をより豊かなものにしてくれます。
ジュリア・キャメロン
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習慣化 リタイア後の人生を明るくする方法
新しいことにチャレンジする時に恐怖感はつきものです。やりたいことがあるのなら、自分に優しく接し、妨害するものを列挙し、それを小さく切り刻みましょう。いくつになっても遅すぎることはないと考え、「モーニング・ページ」「アーティスト・デート」「ソロ・ウォーキング」「メモワール」で新たなひらめきを得るのです。
習慣化 ジュリア・キャメロンのいくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。の書評
「モーニング・ページ」「アーティスト・デート」「ソロ・ウォーキング」「メモワール」の４つを組み合わせることで、クリエイティブに生きられるようになります。リタイア後は、過去を再訪し、未知のものを探求するチャンスを得たと考え、自分の未来を再設計しましょう。
習慣化 モーニング・ページとアーティスト・デートで、創造性を高めよう！
要するに、重要なのは実践であって、理論ではないのだ。あなたがこれからしようとしているのは、自分の意識の中に、創造力が活動する道をつけることである。いったん、道の妨害物を取り除く決心をすれば、創造性が出現するだろう。ある意味で、創造性は血液に...
習慣化 自発性・積極性は、イマジネーションからはじまる！
素敵な言葉が、素敵な人生を創る。（福島正伸） 今朝の福島正伸氏のメルマガを読んで 言葉の使い方で、人生が変わることを再認識しました。 私たちは素敵な言葉を使うことで、素敵な人生を創れますし ワクワクな言葉を使うことで、ワクワクな人生を創れる...
習慣化 私が冬の富山でセミナーをする理由
魂は冒険することで成長する。冒険は私たちにとって軽率なふるまいどころか、大切な栄養なのだ。冒険をしたいという欲求を無視するとは、自分の本性を無視することである。私たちはしばしば冒険心を抑圧して、「大人になる」とか「規律を守る」と言う。あまり...
習慣化 ジュリア・キャメロンに学ぶ！夢を本当に実現させる方法
そのことを証明するために、夢の大きなかたまりを実行可能で具体的な 「小さなステップ」に分解しよう。その 「小さなステップ」を一つ一つ踏んでいけば、それまで「大きな」リスクに感じられたものが徐々に小さくなっていく。すると、次のステップを踏むこ...
習慣化 ジュリア・キャメロンのモーニングページで、自分のために行動する習慣を身につけよう！
願望リストは、 「楽観主義を取り戻すには、具体的な行動をすべきだ」と教えてくれる。自分のために行動する習慣がつくと、人の要求にあまり振り回されなくなる。(ジュリア・キャメロン)願望リスト（夢リスト）を作成すると、夢が叶うようになります。 リ...
クリエイティビティ ジュリア・キャメロンの「書くことはともかく一つの文章から始まる。」という言葉から、私がインスパイアされたこと
時間的余裕がないというのは、書けない理由としてはありがちだ。しかし、私は「今、書きなさい」と言いたい、書くことを大げさに考えていると書きづらくなるが、日常的に書いていると書けるようになるものだ。（ジュリア・キャメロン） 多くの人は、話すこと...
習慣化 ずっとやりたかったことを、やってみましょう！
ずっとやりたかったことを、やってみましょう。（ジュリア・キャメロン）究極の成功とは、したいことをする時間を自分に与える贅沢。（レオタイン・プライス）昨年、サラリーマン生活に終止符を打ちました。 2016年から大きく環境を変え、数社の取締役や...