習慣化 出会いは新たな出会いを生む。書籍との出会いをより広げるために。
「出会い」は新たな「出会い」を生む。人は人につながっていき、本は本につながっていく。（轡田隆史）出版年鑑によると2013年に出版された書籍は82,589点で 出版不況と言われているにもかかわらず、対前年0.5%の伸びを示しています。 本屋の...
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習慣化 大量購読は、なぜ効果を発揮するのか？
本というものは、僅か数行でも役に立てば、それだけで十分ねうちのあるものだ。（津田左右吉） 新しいジャンルを勉強する際には、私は、丸善Oazoなどの大型書店に行き その売り場で目に付いた本をチェックします。 Kindleで買えるものは、基本K...
習慣化 時間を変えるために私が実践している４つのルール。人生の短さについて（セネカ）の書評
人間はそれを湯水のごとく浪費した挙句、土壇場になってようやく気づくのです。いつのまにか人生は過ぎ去ってしまった、と。（セネカ）若い時に読んだセネカの言葉が最近気になっていて Kindleで人生の短さについてを購入しました。 セネカはローマ帝...
習慣化 集中力を高める読書とFacebookを両立させて生産性を上げる方法 ポモドーロ・テクニック読書法とは。
私は、時間がなくて本も読めません、という弁解を、絶対に信じない。（塩野七生）一日のうちの多くの時間をFacebookに費やすことが 私の生産性を下げているのに気づき、いろいろな方法を試してきました。 Facebookのアウトプットより、ブロ...
習慣化 教えることは、2回学ぶことである。記憶力を高める読書術について考えてみた！
教えることは、2回学ぶことである。（ジョセフ・ジュベール） 記憶力とは、いつでもすぐに思い出せる力で、それは養うことができます。 本に書かれていることを意識して読むことで、記憶に残せるようになります。たとえば、本を読む時に私は著者をイメージ...
習慣化 散歩と読書の共通点、体と心の健康を保とう！
僕は読書が大好きだ。もっと多くの人に本を読むようアドバイスしたい。本の中には、まったく新しい世界が広がっているんだよ。旅行に行く余裕がなくても、本を読めば心の中で旅することができる。本の世界では、何でも見たいものをみて、どこでも行きたいとこ...
習慣化 読書で自分の頭で考えることを意識しよう！
読むことは考えることであり、知識は忘れたころに知恵となる。（松原治）インターネットが普及したために、情報を簡単に入手できるようになりました。 何もしていないのに、目的を達成したような気分になれます。 スマホ一台でニュースが簡単に読め、動画を...
習慣化 脳みそをタフにする読書術 難解な本を避けずに、時には読んでみよう！
私は、人生の岐路に立った時、いつも困難なほうの道を選んできた。（岡本太郎） 精神もタフにしたいですし、肉体もタフにしたいです。 岡本太朗の本を読むと、つらい道を選ぶ重要性がよくわかります。 難しい本を読むことで、眠っている脳みそを鍛えること...
習慣化 読書の幅を広げることが、習慣力を鍛えるキッカケだった。
以前の私は継続できないことにコンプレックスを感じていました。 唯一読書だけが、子供のときから続いていた良い習慣で 読書から人生を変えられないかと考えることにしました。 私の人生の最大の問題はアルコール依存症でした。 アルコールに頼る生活をや...
習慣化 読書によって人は美しく生きられるのか？手塚治虫氏の言葉で、読書の価値を学べた！
できるだけたくさんの本を読み、美しいものに触れ、思いやりを持って人に接する。当たり前のことを言っていると思うでしょうが、そういうことの積み重ねが、本当に人を美しくするんです。九十年も世の中を観察してきた僕が言うんだから、間違いない。（斎藤茂...