習慣化 自分をゴミのような存在にしないために！
光に目を向ける者は光になり、ゴミに目を向ける者はゴミになる。（ボード・シェーファー） しあわせになるドーナツの秘密―大切にしたい7つのことの中で 紹介されているボード・シェーファーのこの言葉を時々思い出します。 自分をゴミのような存在にしな...
アイデア
習慣化 
習慣化 リンダ・グラットンのLIFE SHIFT(ライフ・シフト)の書評
長寿化は、社会に一大革命をもたらすと言っても過言でない。あらゆることが影響を受ける。人々の働き方や教育のあり方も変わるし、結婚の時期や相手、子どもをつくるタイミングも変わる。余暇時間の過ごし方も、社会における女性の地位も変わる。20世紀に、...
習慣化 ワークライフバランスではなく、ワークライフハピネスを目ざそう！
幸せを数えたら、あなたはすぐに幸せになれる。（ショーペンハウアー）私たちは仕事や家族、仲間のおかげで、幸せな時間を過ごせます。自分一人だけでは、決して幸せにはなれません。 感謝することを習慣にすることで、自分の幸せ度合いを実感できるはずで...
習慣化 自分を賢くないと思えば、選択と行動の幅が広がる！
人間はそれほど賢くはありません。それは長い歴史を眺めて見ればよくわかります。同じ失敗は二度としないどころか、何度繰り返しても懲りずにまた繰り返す。なかには賢い人もいるのでしょうが、そういう人だって全知全能というわけではない。賢い人も愚かな人...
習慣化 嫌なことは自分のために断ろう！
グチの多い友人との食事や、特に行きたいと思わない旅行など、気の重くなるようなことは自分の心に素直になり、断りましょう。自分が心から「やりたい」と思うこと以外はしないようにするのです。（中井耀香） 神様があなたのそばにやってくる すごい「お清...
Apple ジョブズの交渉力を再評価する。ブレント・シュレンダーの「スティーブ・ジョブズ」の書評
すごいんですよ。部屋に入って『ウチのコンピューターを買う権限を持っている人はどなたですか』と聞けるんです。だれもいなければ、相手をしません。 『取引できる権限のある人としか交渉はしません』と言って帰ってしまいます。スティーブは手榴弾を投げこ...
習慣化 朝の神社での瞑想でエネルギーをチャージしよう！
人生が上手く行っている人の多くは、朝、瞑想をする習慣を持っているものです。朝、ギリギリに起き、バタバタと支度をし、始業時間の直前に職場に駆け込むような日は、一日中イライラしたまま過ごしてしまうものです。（佐藤康行） 佐藤康行氏の１日ひとつ変...
習慣化 名刺交換の達人になって、ビジネスを成功させよう！
人は、自分に興味を持ってくれる人に好感を持つものです。名刺交換の時には、その名刺をきっかけにどんどん質問していきましょう。（佐藤康行） 佐藤康行氏の１日ひとつ変えるだけで強運にを再読しています。 その中に名刺交換の際の秘訣が紹介されていまし...
習慣化 逆算手帳で、自分と向き合う時間をつくろう！
私たちは、ラジオもそうですしテレビであるとか、あるいはSNSっていうFacebookやTwitterも使って、お友達とか他の人とつながる。色んな情報を得るっていう事にばかり時間を使いがちなんですけども、自分と向き合う時間っていうのをなかなか...
習慣化 夢を叶えたいなら、夢と触れ合う時間を増やすこと！
夢とたくさん触れ合っていると、「夢を叶えている自分」になれる。夢を叶えている自分は、どんな気持ちになるか？ゆっくりじっくり感じてみる。そうしたら、夢との距離は近くなる。（春明力） 春明力氏のズルいほど幸運を引き寄せる 手帳の魔力の書評ブログ...