セレクト 成績を上げたければ、仲間の力を活用しよう！アーリック・ボーザーのLearn Betterの書評
社会的要素は微妙な違いでありながら、私たちの価値の感覚に多大な影響を及ぼす。家族や仲間、友人や同僚が学習に感情面で意味をもたらすし、私たちはストレスを感じたとき、緊張したとき、悲しいときに他人を頼る。（アーリック・ボーザー）Designed...
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書評 S・J・スコットのHabit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣の書評
実際に成功を収めた人の話をよく聞いてみると、成功はプロセスだとわかります。同じ日課を毎日繰り返し、来る日も来る日も地道にコツコツ、一進一退。そんながんばりが、長年かかって実を結ぶケースが大半です。それが成功の現実です。つまり、成功は幸運でも...
習慣化 ストレスを減らすために必要なたったひとつのこと
「ほしいものを手に入れれば幸せになれる」という幻を追いかけるのは、もうやめにしよう。「幸せになる条件」を数え上げるほど、その条件が満たされないとわかったときに"ストレスの原因"となってはね返ってくる。仮に「幸せの条件」が揃ったとしても、幸せ...
習慣化 長生きしたければ、孤独を避けよう！
「友人を大切に」と言われれば、古臭い道徳訓のように響くかもしれません。しかし、ここ数年のデータは、いずれも良好な人間関係がもたらすメリットをはっきりと示しています。(鈴木祐)Designed by Jcomp孤独は１日15本のタバコより有害...
習慣化 アイデア作りのために必要なこと。相手に何で貢献できるかを考えてみよう！
情報というのは、結局は人です。この面白い場所にいろいろな人が集まってくることによって、付加価値が生まれて、場所自体がメディアのような役割を果たしていく。それはテレビや雑誌とかを読むよりも、ここに来たほうが面白い情報が手に入る、今という時代が...
習慣化 中島聡氏の結局、人生はアウトプットで決まる 自分の価値を最大化する武器としての勉強術の書評
日々の仕事に追われているうちに、AIに職を奪われ、寂しく人生を終えるのか。インプットをアウトプットにつなげて仲間を得て、人間らしい生き方を謳歌するのか。文字通り、「あなたのこれからの人生は、アウトプットの有無で決まる」のです。人生は、あなた...
セレクト SNSで友人を増やしても幸せになれない？どうすればよい？
親密な人間関係を築くためには何をすればいいのでしょうか？進化のミスマッチという観点からすれば、本当に意識すべきポイントは3つしかありません。それは「時間」「同期」「互恵」です。（鈴木祐）Designed by MacrovectorSNSで...
習慣化 運を高めるための偶然力の鍛え方。
偶然力を鍛えようと思ったら、まず、観察だと思います。（小山薫堂）Designed by Freepik運をよくするために偶然力を信じよう！小山薫堂氏の考えないヒント―アイデアはこうして生まれるの中に偶然力の鍛え方が紹介されていました。運を高...
習慣化 谷本有香氏の世界のトップリーダーに学ぶ 一流の「偏愛」力の書評
AIの時代になり、やりたくないこと、作業的なことはコンピューターやロボットがやってくれるようになります。つまるところ、人間は「好き」なことだけをしていけばいいのです。「好き」に忠実に生きていくことで、成功をも引きつけることができるー自分自身...
習慣化 成毛眞氏の定年まで待つな! 一生稼げる逆転のキャリア戦略
簡単である。いまの仕事だけに執着しない、それだけだ。いまはネット全盛の時代。定年を待たずに会社を飛び出しても、やり方しだいで、「ラクに稼ぐ」ことは十分できる。むしろ、「いまの会社にずっとお世話になる」という発想は危険だ。（成毛眞）Desig...