習慣化 失敗から簡単に立ち直る方法
昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日何が起きるかだ。（スティーブ・ジョブズ） 私たちは、過去の成功や失敗体験に捉われすぎかもしれません。 私たちの脳は絶えずいろいろなことを思考しますが その多くが過去を振り返ることに費やされて...
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習慣化 妬みを減らすための３つの方法
妬みとは魂の腐敗である。（ソクラテス） 自分にはない才能を持ってる友人や相手の持ち物がうらやましい時に ついつい私は妬みを感じてしまいます。 他人の幸せや長所と今の自分を比較してしまい、嫉妬してしまうのです。 できるだけ感情をコントロールし...
習慣化 ルーチン・バスティングで新たな一歩を踏み出そう！
自分についての知識と多様性に富んだ人的ネットワークは、変身の基盤をつくり出す。しかし、変身資産にダイナミズムをもたらすのは、実際の行動だ。過去に例のない大胆な解決策を受け入れる姿勢、古い常識ややり方に疑問を投げかけることをいとわない姿勢、画...
習慣化 松山大耕氏のビジネスZEN入門の書評② リーダとはよいブレンダーである。
最高のウイスキーは、できのいい樽のウイスキーだけをブレンドしてもつくることはできません。どうしようもないなと思えるような、できの悪い樽のウイスキーを少し混ぜてやらないと本当によいウイスキーはできないのです。（輿水精一）松山大耕氏のビジネスZ...
習慣化 ボブ・バーグに学ぶ！強いチームをつくるリーダーの秘訣。
強者とは、自分の感情をコントロールし、敵を味方に変える人のことだ。（昔の格言）敵を味方に変える技術（ボブ・バーグ著）の書評ブログを続けます。 ボブ・バーグは感情をコントロールすることで 良い人脈が築け、その結果、成功が手に入ると本書で力説し...
習慣化 ボブ・バーグの敵を味方に変える技術の書評
自分が失敗したことに気づくだけでなく、自分が成功したことにも意識を向けよう。きっとたくさんの成功体験があるはずだ。それに喜びを見いだし、心から祝福しよう。（ボブ・バーグ）昨日、ボブ・バーグのマル秘人材活用術の書評ブログを書きましたが今日は敵...
習慣化 言行不一致を少なくする方法をケリー・マクゴニガルから学ぶ。
スタンフォード大学での私の授業やワークショップでは、「自分の価値観を思い出して」と書かれたシンプルなゴムのリストバンドを学生に配ります。日々思い出すようにとリストバンドを身に着ける学生もいれば、机の上や車のダッシュボードに置く学生もいます。...
習慣化 未来をよりよくするためには、ポッセという人脈の力が欠かせない！
二十代の頃より10倍金持ちになったという六十代の人間を見つけることは簡単だ。だが、そのうちのだれもが10倍幸せになったとは言わないはずだ。（バーナード・ショー）リンダ・グラットンの新刊LIFE SHIFT(ライフ・シフト)の書評ブログを続け...
習慣化 私が104歳まで、長生きるするためにすべきこと
健康も長寿も運命も成功も、極論すると、人生の一切合財のすべてが、積極精神というもので決定される。（中村天風） 私の100の夢リストの中には、104歳まで生きるという目標があります。 それも健康に、スタイリッシュに歳を重ねていくという条件がつ...
習慣化 雑談力を鍛えるための５つのテクニック
「雑談をする人は、能力・好感度が高い」という調査結果に！例えば、カナダのウィンザー大学の心理学者が2015年に行った研究によると、職場の冷水機のあたりで同僚と交流することに時間を費やす人は、そうでない人よりも能力や好感度が高いことが分かりま...