「次の１マイルの法則」を活用して、人生を変えてしまおう！

進歩は一度に一段階づつ達成されるものである。（ダビッド・J・シュワルツ）

「次の1マイルの法則」をご存知でしょうか？
大きく考えることの魔術―あなたには無限の可能性がある（ダビッド・J.シュワルツ著）で
紹介されていた手法ですが、習慣化のためにぜひとも覚えておきたいモノのひとつです。
普通の人は大きな目標を掲げた途端、こんなことは自分にはできないとあきらめてしまいます。
しかし、成功者は思考を変えて、目標の実現に取り組みます。
ゴールがとてつもなく遠くても、毎日少しでも歩けば、必ず到達できると考えるのです。
1日に移動する距離を最低１マイルと決めて、それだけは欠かさずにやるのです。

コツコツ毎日１マイル歩くことで、私たちは目標を達成できるのです。
今日１マイル歩いたら、明日も１マイル歩けばよいと考え
それを習慣化できれば、私たちはいつの間にか目標を達成できるようになります。

目標を目の前にして、大きすぎるから無理だと考えるのを今日からやめましょう。
その目標を、まずは、小さく切り刻んでみるのです。
自分が歩ける１マイルに短くすれば、私たちは必ず達成できます。
１マイルの積み重ねが自信になり、次の一歩につながり
やがては、それがとてつもない記録を生み出してくれるのです。

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私は１冊目の本を書いたときに、編集者から提示された文字数に怯みました。
共著とはいえ、私のパートが10万字弱あったのです。
しかし、出版という夢を実現するためには
当時の私には３ヶ月後に原稿を用意するしか選択肢はなかったのです。
行きと帰りの通勤電車の中で執筆することを決めた私は
一日1500文字を目標に、ひたすら書き続けたのです。
毎日毎日原稿を書き続け、３ヶ月後には予定どおり、私は一冊の本を書き終えました。
このときの達成感のおかげで、私は「書く人」に生まれ変われたのです。
「次の１マイルの法則」が、私をブロガーにしてくれたのです。

このように「次の１マイルの法則」を活用すれば
大きな仕事も達成できるようになります。
タスクを徹底的に切り刻んで、一日にやるべき量を決めればよいのです。
大きな目標だけでは、やる気を削ぎますから、できるだけ小さく考えるのが得策です。
何かを成し遂げたければ、大きな目標と小さなタスクに分けて考えることが大事です。
毎日１マイルづつ進むことで、必ずゴールにたどり着けますから
スタート段階で無理をすることだけはやめましょう。
長続きしないスタートダッシュは意味がないのです。
とにかく、一度始めたことは、やめないことが大事なのです。

コツコツ続けること、それをアウトプットすることでパーソナルブランディングにもつながります。
やりたいことがあれば、その記録をブログに書き続ければ、誰かに見つけてもらえます。
ここから、面白いことが始まるのです。
私もこのブログから何度も原稿依頼を受けています。
出版のチャンスをいただけたのも、このブログを書き続けてきたからだと思います。
ブログという武器に毎日１マイルづつ、書き続けることで
チャンスを確実に引き寄せられます。
「次の１マイルの法則」を始めるのなら、同時にブログに記録してみてください。
続けているうちに、いつの間にかその道のプロフェッショナルとして
Googleがあなたを認めてくれているはずです。

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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