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勝間和代氏の健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長寿の書評

①身体的リスクを最小限に抑え、はっきりとした頭と健康な身体で過ごす自由を持つこと②金銭的リスクを抑え、一生の間、フロー収入の範囲で暮らせる自由を持つこと③社会的リスクを抑え、家族や友達、そして社会と円満な関係を保ち、孤独にならないことで、人生100年時代をエンジョイできるようになります。
習慣化

S=Qrという成功の方程式を覚えておこう!

アイデアを形に転換する能力(Qファクター)とアイデアの未知の値rを掛け合わせることで、成功の可能性がわかります。Qとrの両方の値が高いならば、あきらめずにやり続けることで成功できるようになります。才能とアイデアに不屈の精神とネットワークの力が加われば、成功できることを本書は教えてくれました。
イノベーション

効果的なチームづくりのために必要なたった2つのこと。

効果的なチームづくりのためにはバランスと多様性、リーダーシップが欠かせません。組織で重要なことは、メンバーが互いに信頼関係を築き、みなが平等に貢献できる機会をメンバーに与えることなのです。卓越したリーダーが必要な理由がここにあります。
習慣化

ストア派はなぜ内省の時間を優先したのか?

1日の始まりか終わりに、ストア派の哲学者は日記を書き、内省の時間を持ったと言います。彼らは自分のしたことや考えたことを振り返り、記録していました。この習慣を取り入れることで、自分の行動を改善するだけでなく、何に集中すればよいかがわかるようになります。
習慣化

依存症から抜け出す方法をストア派から学ぶ!

古代ギリシャ・ローマのストア派哲学の教えを実践することで、依存症も克服できるようになります。依存症とは「依存症とは自分の意志でやめる自由を奪われた状態である」と捉え、自分の人生をどうするかを決めましょう。やるべきでないことを明確にし、それをよい習慣に置き換えていくのです。
イノベーション

時間を味方につける方法。ダン・ケネディの億万長者の不況に強いビジネス戦略の書評

価値ある目標へ確実に近づけるよう、時間やエネルギー、知性、資産、機会を計画的に利用できている状態を維持しましょう。やるべきこととやらないことを明確にし、最高の生産性を発揮するために役立つことを優先す流のです。貴重な資産である時間を味方にすることで、結果を出せるようになります。
習慣化

ロナルド・A・ハイフェッツの[新訳]最前線のリーダーシップ――何が生死を分けるのかの書評

リーダーとして行動することは、自分の身を危険にさらして生きることであり、反対派からの抵抗にあいます。リーダーは反対派の意見を無視するのではなく、彼らの話に耳を傾けるべきです。ビジョンを示し、反対派とのコミュニケーションを続ければ、課題が明確になり、変革への道を歩めるようになります。
セレクト

ウィリアム・B・アーヴァインのストイック・チャレンジ 逆境を「最高の喜び」に変える心の技法の書評

People photo created by ViDIstudio - www.freepik.comストイック・チャレンジ 逆境を「最高の喜び」に変える心の技法 著者: ウィリアム・B・アーヴァイン出版社:NHK出版本書の要約逆境に直面...
食事

古川哲史氏の最新研究が示す 病気にならない新常識の書評

1975年の和食や地中海食を食べること、ファストフードや加工食品を減らすことで、私たちは健康を保て、長生きできるようになります。・十分な睡眠、すなわち8時間の睡眠をとること・運動をすること・バランスのとれた食事を摂ること・緊密な社会的なつながりを保つことを実践することで、健康を維持できます。
イノベーション

斎藤幸平氏の人新世の「資本論」の書評

行き過ぎた資本主義が地球環境を破壊しています。資本主義の暴走を止めなければ、温暖化が進み、未来の子供たちに大きな負債を残してしまいます。著者は気候変動の時代には、晩期マルクスの思想を取り入れるべきだと言います。コミュニズムこそが「人新世」の時代に選択すべき未来だと言うのです。
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