習慣化 目標を決めたら、疑いが生じるような寄り道をしないようにしよう！
いったん目標を決めたら、その達成に向けて、まっすぐな道すじを心に描きましょう。つねに目標を見据え、寄り道をしないようにするのです。疑いや不安の入り込む余地をつくってはいけません。それらは思いの方向をゆがめ、努力を無に帰してしまいます。（ジェ...
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ブログ 堀江信宏氏の「人生の悩みが消える自問力」の書評
いい自問自答がいい行動を生み、成果につながる。（堀江信宏）人生の悩みが消える自問力―「5つの質問」と「自問自答」ですべてが好転するを献本いただいたので、今日はこちらの書評を書きます。自問力を通じて、著者の堀江信宏氏はガンを克服します。 どう...
習慣化 ジェームズ・アレンの人生が変わる「思い」の法則の書評
人格を育むのも、壊すのも、すべては自分しだいです。人の心は、その人自身の工房です。何をつくるかは、自分が決めることです。心の使い方しだいで、自分をぼろぼろに壊すための武器をつくることもできますし、喜びと勇気に満ちた豪邸をつくりあげることもで...
習慣化 つき合う人は選ぶべきだとゲアリー・ケラーは言う。
つき合う人は選ばなければならない。私たちを後押ししてくれる人たち、同じように成功を目指す人たちと進むべきだ。健康的な生活習慣のためにも、つき合う人は重要である。人間関係が薬物使用から不眠、喫煙、飲食、そして幸せにいたるまで影響を与える。（ゲ...
ブログ 100の夢リストに、ぶっ飛んだ夢を書いた方が良い理由。
ぶっ飛んだ夢やビジョンを大きく掲げると、そこを目指していろんなものが集まってくるようになる。だから、とにかく未来を信じたほうがいい。自分の夢が叶うかどうかに一喜一憂するのではなく、とにかくあなたの未来を信頼してあげましょう。ぶっ飛んだ夢にワ...
習慣化 「反論」を考えることを習慣にしよう！
「敵がいる？いいことだ。それはどこかの時点で、何かのために立ち上がった結果だから。（ウィンストン・チャーチル） photo credit: Aurelien G. Photographie Photographie de presse - ...
習慣化 捨てるが価値 悪い習慣はさっさと捨ててしまおう！
毎日の人の行動の、実に40パーセント以上が、その場の決定ではなく、習慣だという。（チャールズ・デュヒッグ） photo credit: elviskennedy Fall into Winter - Equinox to Solstice ...
習慣化 未来予想図通りにならなくても、私が行動を続ける理由。
私たちは、「実行する価値のあるもの」と「実行する価値のないもの」が自分にはわかっているという前提で、物事を考えがちです。けれども、未来になにが起こるか、あるいは物事が今後どうなるのかは、だれにもわからないのです。時間の無駄と思ったことが、実...
習慣化 スティーブン・ピアスの影響力の秘密50の書評
影響力は誰かに働きかけるプロセスだ。（スティーブン・ピアス） photo credit: @cpe Paris Skaker Influence-78.jpg via photopin (license)様々なアイデアを組み合わせて、相手に...
ブログ ミティクールという電気を使わない冷蔵庫から発想法を学ぶ。
いいアイデアが思い浮かんだり、やってみたいと思っても、真面目だからこそ、頭の中で一生懸命考えて、さまざまな未来予測をしてしまい、結局、動けなくなる。学習意欲が旺盛で、あらゆる知識やスキルをインプットしているのに、頭の中でいろいろ考えてしまい...