習慣化 運が良い人と悪い人の違いとは？運を味方にする 「偶然」の科学の書評
運は予測不可能なものかもしれませんが、努力や思考を向上させることで改善することは可能です。自分を信じ、柔軟に対応する方法を学ぶことが、運を良くするための鍵です。積極的な行動を通じて、より良い運を手に入れましょう。ポジティブな行動によって適切なタイミングで適切な場所にいられるようになります。
習慣化 
イノベーション 運を味方にする 「偶然」の科学（バーバラ・ブラッチュリー）の書評
運が良いと信じることが、ポジティブな気持ちを育て、行動力を強化することに繋がる可能性があります。この信念は、充実した生活への道を開くポジティブな思考の力を再確認するもので、幸運を信じ、前向きな姿勢を保つことが大切な一歩となるのです。
ブログ NVCとは何か？NVC人と人との関係にいのちを吹き込む法 （マーシャル・B・ローゼンバーグ）の書評
NVCは、「観察」「感情」「ニーズ」「リクエスト」という４つの要素に注目しながら、自己内対話や相手との対話を通じてコミュニケーションを行います。この手法は、自身と相手の心に耳を傾けることから始まり、対話において思考や批判よりも心の声に重点を置くことで、より良い人間関係を築けるようになります。
組織 相談する力――一人の限界を超えるビジネススキル(山中哲男)の書評
相談する力を活用し、他人の意見を参考にすることで、新たなアイデアや視点を得ることが可能です。また、相手の意見を尊重し、協力関係を築くことでチームワークや信頼関係を構築することができます。さらに、相談することによって自己成長の機会が広がり、自分をアップデートできます。
哲学 小さな感謝 人生を好転させる一番簡単な方法 （鹿島しのぶ）の書評
感謝の気持ちを持つことは非常に重要です。自分に好意を持ってくれる相手に対しても、感謝の思いを伝えることで良好な人間関係を築くことができます。また、感謝の気持ちを持つことで、自分自身も打たれ強くなり、ポジティブな発想を持つことができます。感謝の気持ちを持って生活することで、幸福感を高められるのです。
哲学 脳と身体を歩きで鍛える ―毎日をコンプリートに楽しむマルチウォーク「歩道」入門 （高岡英夫）の書評
5つの軸（姿勢軸、リード軸、モーター軸、ドライブ軸、フォアフット軸）を歩きに活かすことで、脳と身体を鍛え、美しい動きを実現できます。歩行は生活の基本であり、歩道として自分の歩きを極め、正しい歩き方を習慣化することで、脳と身体の健康が手に入り、自分の幸福度を高められます。
パーパス 簡素な生き方 （シャルル・ヴァグネル）の書評
シャルル・ヴァグネルは簡素とは、私たちが決意し、目的として努力すれば実現できるものだと言います。 簡素な生活に憧れることは、「人間として、最も高貴な理想を達成したい」という願望の表れでもあります。目標を持つことにより、私たちは本当に取り組むべき事柄に焦点を合わせることができるのです。
リーダー ブリッツスケール：劇的な成長を遂げる唯一の方法 （リード・ホフマン）の書評
ブリッツスケールは、企業を飛躍的に成長させる戦略の一つです。この戦略は、従来のビジネス戦略とは異なり、スピードを重視し、大量の経営資源を投入することで指数関数的な成長を実現します。 経営リーダーはリスクと不安に耐え忍びながら、大きな成果を目指す必要があります。
哲学 未来は決まっており、自分の意志など存在しない。～心理学的決定論～ (妹尾武治）の書評
妹尾武治氏は、「人間には自由意志がなく、全ては事前に決定されている」という心理学的決定論を提唱しています。 たとえ、外部環境に影響され、未来が決まっているとしても、自分の価値を高め、他者に貢献する道を選ぶことで幸福度はアップするはずです。
ウェルビーイング ＷＨＩＴＥ ＳＰＡＣＥ ホワイトスペース―仕事も人生もうまくいく空白時間術 （ジュリエット・ファント）の書評
現代人は常に時間に追われ、過負荷やマルチタスク、デバイス依存といった状況に陥っています。この解決策として提案されているのが「ホワイトスペース」というコンセプトです。これは、一日のうちに意図的に自由な時間を作り出し、考えたり、休息したり、内省したり、計画を立てたり、創造的な活動をしたりするための時間です。