習慣化 藤田紘一郎氏の55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由の書評
老化のスピードは人によって異なり、外見の老化の具合は内面からにじみ出ているものなのです。すなわち、ハゲ、シワ、シミ、たるみ、肥満など、人を老けて見せる症状が外見に表れているということは、内面の老化は加速度的に進んでいると予測できます。ただし...
習慣化 
習慣化 井上滋樹氏の異世界発想法を実践しよう！
手を動かして「描く」ことで、今までにない発想が生まれる。(井上滋樹) photo credit: MrJamesBaker Close-up via photopin (license)デザイン思考でアイデアをつくる！博報堂出身のアートディ...
書評 思いやりが組織を強くする？？
思いやりは組織のパフォーマンスを格段によくする。（エマ・セッパラ） photo credit: Pascal Rey Photographies _DSC9363L_v1 via photopin (license)思いやりで組織を強くしよ...
ブログ 成功者は断られたときの対処が上手！諦めない心を養おう。
人生で何かをしようとすると、必ず何らかの障害が立ちふさがる。そんなときは思い出そう。これは、あなたが本気で目標を達成しようとしているかどうかを見極めるために天が与えた試練なのだ。（マーク・レクラウ） photo credit: The St...
習慣化 自分を思いやることがレジリエンスを鍛えてくれる！
自分の力をかぎられたものだと思いこまず、新たな力を得られると信じ、自己批判せずに自分で自分にやさしくできれば、失敗に直面してもそこから立ち直り、失敗から学んで成長することができる。失敗しなければ見つけられなかったチャンスを見つけることもある...
習慣化 クリエイティブに生きるために、今すぐできる３つの方法！
エネルギー・マネジメントのもっともいい方法は、冷静でいるすべを学ぶことである。その結果どうなるだろう？仕事を成し遂げるにあたってストレスが減り、頭がはっきりし、集中力が増す。こなす仕事量は同じかもしれないが、心のバランスが保たれ、その過程を...
ブログ ハリー・ポッターを読んだ子供たちが未来を良くする？？
学校で目標達成のイメージに触れた子どもが、時間を経て成長し、大人になって、新しいものを創造するにいたった。（ディーン・サイモントン） Photo credit: Anomalily Day 216: Macroeconomics for M...
習慣化 4つの心がけで目標を達成する技術
「よい面を見つける人」はつねに人生の明るい面を見る。彼らは現実を直視しつつも、いたるところに恩恵を見る。一方、「悪い面を見つける人」は厳しい現実にがっかりし、たえず問題について不平を言い、いつもみじめな思いをして暮らしている。「悪い面を見つ...
習慣化 自分を不当に扱ったすべての人、とりわけ自分自身を許そう！
成功と幸福を手に入れるうえで、自分を不当に扱った人を許すことが重要である。なぜ自分を不当に扱った人を許す必要があるのか？その答えは、それが自分に恩恵をもたらすからだ。あなたは それを相手のためではなく自分のためにすべきなのである。それが正し...
習慣化 不運を一時的なものとみなすことで、今に集中できるようになる！
今この瞬間は喜びと幸せであふれている。気をつけてみれば、それが見えるはずだ。（ティック・ナット ・ハン） photo credit: Au Kirk What Now via photopin (license)不運を一時的なものとみなす...