習慣化 悪い習慣に簡単にさよならする方法。
悪い習慣を持っている人は、自分の心がつくった心理的牢獄に住んでいます。自分の信念や意見や訓練や環境の影響によってしばりつけられています。早くこの牢獄から出なければいけません。(ジョセフ・マーフィー)photo credit: Elvert ...
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