断捨離

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ものを捨てる場合のルールを策定しよう!

使っていないモノや必要のないモノはガラクタであり、すべて処分すべきだ。(チャーリー・ウォード) photo credit: H is for Home How to make your room look classier ...
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「役に立つと思うモノと美しいと感じるモノ以外は家の中に持ち込んではいけない」

大局的な視野に立つと、自分の所有物の大半がそんなに重要ではないことに気づき、それをあっさり手放す心の準備が整うはずです。(フランシーヌ・ジェイ) photo credit: Captured Heart Keep It Simple...
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モノを減らせば、本当に幸せが増えるのか?

モノを減らせば、幸せが増える。(フランシーヌ・ジェイ) photo credit: Soikkoratamo Compared to light via photopin (license) モノとの関係を考えることが幸せの入り口...
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モノがなくても人生を楽しめる?デーブ・ブルーノの100個チャレンジの書評。

所持品の2%をまったく使わず、14%を毎日使っていたわけだ。これで、私物100個以内で生きていけることを自分に証明できた。ほとんど毎日、14個のモノだけで暮らせるという発見でもあった。この数字を、違った視点から眺めると興味深い。私は、所持品...
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ものを片づけるときに最初にやるべきこと。

片づけるときは、ものを3つの山に分ける。 1.取っておくもの 2.家の中の別の場所に移すもの 3.処分するもの 分類がすんだら、「取っておくもの」をあるべき場所に戻す。もし可能なら、目につかない場所に置いたほうがいい。...
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ミニマリストはギバーになることで、満足感を得る!

私たちは、自分がものを買う動機を知る必要がある。それがわからないと、物質主義の呪縛から解放され、本当の幸せを手に入れることはできないからだ。(ジョシュア・ベッカー) photo credit: _Hadock_ Quiet the ...
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ジョシュア・ベッカーの「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」の書評

私の所有物は、幸せを運んでくれないだけではない。それどころか、むしろ私を幸せから遠ざけている!(ジョシュア・ベッカー) photo credit: ScottNorrisPhoto Slow Please via photopin...
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シンプルな生活が幸せを運んできてくれる!

生活をシンプルにすればするほど、私は気分がよくなります。人は自分の重荷となるものにしがみつこうとします。生活をシンプルにするとは持ち物を40個だけにして生活するということではなということです。(ヘンリ・ユンティラ) PDFA習慣術の徳本昌...
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家庭の悪循環を好循環に変えるためのシンプルな方法

自分や家族の幸せのためにお金は稼ぐもののはずなのに、いつの間にか主従が逆転し、お金を稼ぐことにやっきになるあまり、衣食住や幸せがおろそかになっているのです。そして、結果的に、すっきりした家でストレスなく過ごし、ゆっくりと寝て、健康的なものを...
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人生を変えるために必要なことはそうじかもしれない。2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム(勝間和代著)の書評

掃除をしないと、パワーを使うから疲れるのであって、パワーを使わずに掃除をする仕組みを作ってしまえば、毎日の掃除はまったく苦になりません。(勝間和代) 2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム(勝間和代著)によって私は片付けのパワ...
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