習慣化 リーダーに必要なのは、レジリエンスと思いやり？？
私が今、リーダーとして心がけていること。それは私と出会った人たちに『私と出会ってよかった』『ともに時間を過ごしてよかった』と思ってもらうことです。(イーサン・バーンスタイン) photo credit: perzonseo frustrat...
書評
習慣化 
習慣化 好きなことを仕事にしたいなら、他人の批判を気にしない！
『自分が情熱を傾けられることを仕事にしたほうが儲かる確率が高い』ということを信じてほしいと思います。私がそう言っても世の中の人たちはなかなか信じてくれませんが、これが真実なのです。『好きなことを仕事にしたほうが結果的にお金を稼げる』というこ...
習慣化 お金がないと絶対に言ってはいけない理由。
不安を捨て去り、お金持ちのフリをして、「お金を持っているわたし」を先につくる。お金持ちになったらお金持ちのように振る舞うんじゃなくって、お金がなくてもお金があるように振る舞うんです。（和田裕美） photo credit: Got Cred...
習慣化 夢を実現するために、今すぐできる50のこと（中谷彰宏著）の書評
ペンがあれば、自分の中で思いついた答えを自分に書き込むことができます。これが唯一人に奪われない財産です。世の中には毎日のようにオーディションやテストがあります。そこに持ち込み可能なものは、自分自身だけです。無人島に漂流しても、自分の中に広い...
習慣化 エナジードリンクの飲み過ぎには注意が必要！
わが国の人々は、このひどい薬物をなぜ摂取しなければならないのか。疲労は前方の危険を知らせる自然の信号だ。線路上の赤信号を全部取り払ってしまったら、鉄道は安全になるだろうか？赤信号は危険のサインだ。疲労は『もう充分働いた』という自然からの知ら...
習慣化 中谷彰宏氏の「成功する人の一見、運に見える小さな工夫」の書評
運のいい人は「私、運だけで生きているんです」「運がよかったんです」と言います。実は「小さな工夫」をたくさんして努力もしているのです。運の悪い人は何もやっていなくて、運のせいにします。運のよかった人の「小さな工夫」に気づきません。運のいい人と...
習慣化 大平信孝氏の「先延ばしは1冊のノートでなくなる」の書評
多くの人が先延ばしの本当の意味を理解していません。「あなたにとって重要な仕事・価値あることを後回しにすること」私がいう先延ばしとはこのことを指します。（大平信孝）先延ばしぐせがあなたの人生をダメにする！大平信孝氏から素晴らしい一冊を献本いた...
習慣化 吉田浩氏の「本を出したい人の教科書」の書評
いい本とは売れる本のこと。売れない本は犯罪です。（新保勝則） photo credit: wuestenigel Buch auf dem Tisch via photopin (license)本は、すべての生きものを生かす太陽の熱エネル...
習慣化 不足しがちなマグネシウムを簡単に吸収する方法。
マグネシウムが体内にさまざまな影響を及ぼすことはすでに実証されているが、それに加えて、マグネシウムが不足すると慢性的な不眠症に陥るという調査報告もある。これは貴重な情報だ。ということは、マグネシウムを身体に増やすだけで、睡眠の質をすぐに改善...
習慣化 コーヒーは肝細胞がんに効果がある？？コーヒーのメリット、デメリットを整理する！
コーヒーには幅広い健康効果があると広く信じられており、わたしたちの研究では、肝臓がんのリスクに重要な効果を持つことが示された。（オリバー・ケネディ） photo credit: RomanK Photography Good Morning...