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できるだけ自分を孤立させず、社会的な立場を保つには、ネットワークがとても重要とされています。その基本となるのが、ワクワクする人が身近にいるかどうか、だと私は思っています。ワクワクする人が身近にいれば、その人と会うのが楽しみになります。そしてコミュニケーションをとることで、さらに脳がイキイキしてくるのです。(加藤俊徳)

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100歳まで成長する脳の鍛え方加藤俊徳著)の書評ブログを続けます。
加藤氏はワクワクする人がいるとコミュニケーションが楽しくなり
脳をイキイキさせられると書いています。
ワクワクな人と会うことで、脳を活性化できるのです。

例えば、昔馴染みの人と会うことも効果があります。
彼らと会話をすることで記憶が鮮明に蘇り、脳を刺激できます。
そういう人がいないと思い出すキッカケがなくなり、脳が退化します。
共に生いきていた人と過ごす時間をもつことが
人生に潤いを与えると同時に、自分の脳の機能を維持してくれます。
ワクワクできる幼馴染や友人を持つことで、人生を明るくできるのです。

脳を活性化させるには、人生の中にワクワクがあることが重要なことであり、ワクワクを与えてくれる人も大切な存在なのです。

おかげさまで、私はワクワクな人たちに囲まれた人生を送っています。
書評ブログを書くことで、多くの著者や経営者に出会えるようになりました。
著者たちは、自分の体験や知識を惜しげもなく提供してくれます。
アウトプット好きな人たちを仲間にすると、より多くのことを学べるのです。
実際にお会いして、直接話を聞くことで、脳は刺激をもらえます。
濃密な時間を過ごすことで、彼らのノウハウや体験を自分ごと化できるのです。
それをメモに整理し、ブログに書くことで、ワクワクな気分を味わえます。

また、ワクワクな人たちは、笑顔で接してくれるので
良い雰囲気の中で会話を楽しめます。
お互い笑顔になることで、気持ちを明るくでき、脳に元気をチャージできます。

「書評ブログを書く→著者に会い、学ぶ→ブログに書く」という流れをつくることで
私はワクワクな時間を過ごせるようになりました。
本や会話で得た知識を自分の言葉でアウトプットすることで
脳を活性化できますから、この流れを習慣化することはとてもよいことです。

また、私は出会った人に読むべき本を質問するようにしています。
著者やコンサルタント、経営者の方からお勧めの本を教えてもらうことで
放っておくと狭くなりがちな自分の世界を広げられます。
新たなインプットから、次のアウトプットが生まれ、そこから人脈が広がります。
この書評ブログを書くことで、私はワクワクな人たちに出会えるようになったのです。
書籍とブログに投資することで、私の人生はワクワクなものに変わりました。

今日もお読みいただき、ありがとうございました!
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photo credit: Facebook-Like via photopin (license)

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徳本昌大

徳本昌大ソーシャルおじさん

投稿者プロフィール

複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。
特にベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。
ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。

現在、ベンチャー企業の取締役 顧問として活躍中
インバウンド、海外進出のEwilジャパンCOO
Iot、システム開発のビズライトテクノロジー 取締役
みらいチャレンジ ファウンダー GYAKUSAN株式会社など
アルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。

ドラッカー名言学び実践会主催
iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。
MacFanの書評連載も評判

著書に、
「ソーシャルおじさんのiPhoneアプリ習慣術」(ラトルズ)
「図解 ソーシャルメディア早わかり」(中経出版)
「ソーシャルメディアを使っていきなり成功した人の4つの習慣
「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)
など多数。

電子書籍も積極的にリリースしています。
「ミドル世代のための小さな会社の創り方」
「名刺作成のプロが教える ソーシャリアル名刺の作り方」
などが代表作。

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