あなたは問題とその解決策のどちらに意識を向けているだろうか?これは非常に重要なことである。なぜなら、ほとんどの人はほしくないものに意識を向けているために、ほしいものが手に入らずにあきらめているのが実情だからだ。(マーク・レクラウ)
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本当に欲しいものに意識を向けよう!
私たちは本当に欲しいものに意識を向けずに
不要なものを引き寄せているとマーク・レクラウは言います。
多くの人は「私はお金を引き寄せる」と自分に言い聞かせつつも
「請求書が届いてお金が出ていくばかりだ」という事実に意識を向けてしまいます。
これでは、支払いを増やす結果になり
欲しいお金を遠ざけてしまうとマークは指摘します。
自分にはお金はあるとマインドセットを変え
お金にフォーカスするとお金が引き寄せられるようになるのです。
あなたは意識を向ける対象をさらに引き寄せる。あなたのエネルギーは意識の対象に注がれ、それがあなたの現実をつくっていく。チャンスに意識を向ければ、ますますチャンスを見つけることができる。成功に意識を向ければ、ますます成功することができる。
自分が欲しいものは何かを書き出し、それを明らかにし
徹底的にフォーカスしましょう。
私は逆算手帳に欲しいものやなりたい自分を書き出し、それをビジュアル化しています。
毎日五感を使って、手帳を見ることで、脳にそれが刷り込まれ
夢を実現できるようになりました、
習慣を変えれば人生が変わる [ マーク・レクラウ ] |
意識を変えるための方法
自分をダメにするものではなく、成功に意識を向けるためにはどうすればよいのでしょうか?
マーク・レクラウはそのために自分に質問をするとよいと言います。
自分に以下の質問を繰り返し、本当に欲しいものに意識を向けるのです。
●この状況をどう改善すればよいのか?
●自は何に感謝しているか?
●今、自の人生で素晴らしいと思えることは何か?
●その気になれば、何に幸せを感じることができるか?
●この出来事は10年後もまだ重要だろうか?
●この試練から何を学ぶことができるだろうか?
自分が怖いと思っているところに、焦点を当ててはいけない。自分が行きたいところに、焦点を当てるんだ。(アンソニー・ロビンズ)
自分が行きたい場所を明確にして
未来の理想の自分をイメージし、それに焦点を当てるようにするのです。
今の幸せにフォーカスすると目の前のよいことに気づけます。
小さな幸せのタネを見つけたら、それに感謝する習慣が
あなたの未来を明るくしてくれます。
未来から発想すれば、今の悪い状況も途中経過だと捉えられます。
失敗から学び、自分の思考と行動を変え、本当に欲しいものを手に入れましょう。
たとえ、暗闇でもがき苦しんでいたとしても
光に意識を向けることで、結果をよくできます。
まとめ
本当に欲しいものに意識を向けて、それに焦点を当てましょう。
多くの人はネガティブなものに意識を向けて、不要なものを手に入れていますが
マインドセットを変えて、なりたい自分に生まれ変わるのです。
自分の明るい未来をゴールにし、それに意識を集中しましょう。
フォーカスするものをポジティブなものに変えることで
なりたい自分に生まれ変われます。
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