ライフデザインすることで幸せになれるのか?スタンフォード式 人生デザイン講座の書評

自分はなにをしたいのかそれを知るためには、いろいろな人生のプロトタイプをつくり、試してみて、どれが心からしっくり来るかを確かめるしかない。本当だ。理想の人生をデザインするには、あなた自身の情熱を理解する必要なんてないのだ。自分の情熱がわからなくても、前進する道をつくる方法さえ理解すれば、やがて本当に愛せるものが自然と見つかるものなのだ。(ビル・バーネットとデイヴ・エヴァンス)


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理想の人生を歩むために必要な3つのこと

ビル・バーネットとデイヴ・エヴァンススタンフォード式 人生デザイン講座書評を続けます。本当に何をしたいかを知りたければ、体験を重ねるしかありません。行動を続けるうちに、自分にフィットするものが見つかり、自分の人生をデザインできるようになります。

理想の人生を歩むために、必要なことをビル・バーネットとデイヴ・エヴァンスは3つあげています。
■あなたの人間性
■あなたの考え方
■あなたの行動
この3つがスロットマシンのようにぴたりと揃えるようにするのです。自分の仕事観と人生観を書き出し、違和感を感じる要素を見つけましょう。仕事観と人生観を調和させることで、視界が明瞭になり、一貫性のある有意義な人生が送れるようになります。

理想なライフデザインを描いても、人生には失敗がつきものです。今日の失敗があなたを強くし、未来をよりよくしてくれるのです。

理想の人生は、経験と冒険、大切な教訓を与えてくれる失敗、あなたを強くし自己理解を深めてくれる苦難、達成感と満足に満ちている。失敗と苦難はどんな人生にもつきものだ。たとえ理想のライフデザインを描いたとしても。その点を忘れてはいけない。

デザイン思考を手に入れるためには、私たちは5つのシンプルなマインドセットを身につけなければなりません。 ■好奇心(興味をもつ)
■行動主義(やってみる)
■視点の転換(問題を別の視点でとらえなおす・行きづまり思考からの脱却)
■デザインはプロセスだと「認識」する(人生をプロセスだと理解する・人生は波乱万丈)
■過激なコラボレーション(一人きりでライフデザインをつくる必要はない。人の助けを借りる)

好奇心を持って、動き回ることで、自分の人生をより豊かにできます。自分がワクワクすること、熱中することを探すのです。自分がどういう活動に熱中できるかを知れば、ライフデザインに役立ちます。

この5つを実践することで、ふつうでは考えられないようなことが起こります。あなたのほしいものが人生に現われはじめるのです。ずっと夢見ていた仕事のオファーが舞いこんできたり、会いたいと思っていたひとがちょうど町に現われるようになります。私もデザイン思考を取り入れ、行動する自分に変わることで、なんども奇跡のような体験をすることができたので、著者の5つのマインドセットの話には共感を覚えました。

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何かをデザインし、行動を起こすたびに未来を変えられる?

まず、好奇心や認識の結果、そしてデザイナーの5つのマインドセットをとり入れた影響として、幸運に出会うのが上手になる。加えて、本当の自分や自分自身の望みを知ることは、あなたの人生にとてつもない影響を及ぼす。もちろん、努力や行動は必要だが、まるでみんなが徒党を組んであなたを助けてくれているような錯覚にさえ陥るだろう。そして、人生がプロセスだと認識すれば、旅の道中を楽しむことができるのだ。

私たちの人生はプロセスで、今いる場所から前進することが求められます。たとえ、問題があったとしても、デザイナーのように考え、その課題を解決するようにするのです。

子供の頃に自分がやりたいと考えていたことが、実はつまらないことだとわかったら、さっさと違う道を選びましょう。好奇心を持って、動き回るうちに新たな役割が見つかります。最初のアイデアに固執するのをやめ、現実を理解し、時間を味方にするのです。困難な現実を前にしても、あなたにできることは必ずあります。それを見つけて行動をするうちに、良いことに出会えるようになるのです。好奇心と行動主義があなたに幸せを運んできてくれます。

大事なのは、成功する見込みがかぎりなく低い物事にいつまでもこだわらないこと。世界を変えるような大胆な目標を立てるのはけっこうだ。権力と闘う。不公平に声を上げる。女性の権利を訴える。食の正義を追求する。ホームレスをなくす。地球温暖化と闘うどれもすばらしい目標だ。ただし、賢くおこなわないといけない。心を広げて現実を受け入れれば、あなたにも対処できる問題へと視点を切り替え、あなたにとって重要なもの、さらにはあなたにぴったりのものであふれる世界へと進む道が描けるだろう。

視点を変えて、現実を受け入れ、大きな問題を小さく切り刻むのです。課題を食べやすいサイズにすること、自分ごと化することで、小さな一歩を踏み出せます。行動をしているうちに、人脈が広がり、チャンスをつかめるようになるのです。周りの人があなたの価値を発見し、仕事のオファーをしてくれます。その新しい仕事があなたの天職になるかもしれません。私たちは何かをデザインし、行動を起こすたびに未来を変えているのです。この考え方を身につけることで、私は幸せな時間を増やせました!

まとめ

デザイナー思考を取り入れ、好奇心を持って、行動することで、ずっと夢見ていた仕事のオファーが舞いこんできたり、会いたいと思っていたひとがちょうど町に現われるようになります。好奇心と行動主義があなたに幸せを運んできてくれるというルールを覚えておきましょう。

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この記事を書いた人
徳本昌大

 
●複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後、企業支援のコンサルタントとして独立。

●多様な講師をゲストに迎えるサードプレイス・ラボのアドバイザーとして、勉強会を実施。

●著書
「ソーシャルおじさんのiPhoneアプリ習慣術」(ラトルズ)
「図解 ソーシャルメディア早わかり」(中経出版)
「ソーシャルメディアを使っていきなり成功した人の4つの習慣」(扶桑社)
「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)
など多数。
 
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