習慣化 悪い習慣(小麦と運動不足)をやめれば、健康的にダイエットができる! 私たちはどうすれば、太らないでいられるのでしょうか? あるいは、健康的に痩せることができるのでしょうか? 最近は、このブログのテーマが健康な生活を送ることになっていますが 少しでも人生を長く楽しみたいと思うようになったからです。 そのために... 2015.07.01 習慣化Kindle書評生産性向上電子書籍IT活用ブログKindleウォーキングダイエットファスティング健康散歩運動食事
習慣化 懐古趣味を今すぐやめなければ、未来を変えられるはずがない! "いずれ"なんていうヤツに、ほんとうの将来はありっこないし、懐古趣味も無責任だ。つまり、現在の自分に責任をとらないから懐古的になっているわけだ。しかし、人間がいちばん辛い思いをしているのは、"現在"なんだ。やらなければならない、ベストをつく... 2015.07.01 習慣化Kindle書評生産性向上名言電子書籍IT活用その他ブログKindle夢時間術読書術
習慣化 読書をするときに、必ず心がけたい3つのステップ。 行動に移せば必ず何らかの結果が出る。本に書いてあった内容とは違い、痛い目に遭うこともある。だが本と現実のギャップで痛い目に遭うことこそが、みなたにとって生涯の宝になるのだ。(千田琢哉) 読書をお金に換える技術(千田琢哉著)の中のこの言葉は読... 2015.07.01 習慣化書評生産性向上名言その他ブログウォーキングダイエット散歩読書術食事