習慣化 TVを見るのをやめて、夢実現のための作戦会議に当てよう！
テレビから流れてくるのはほとんどいらない情報なので、それに脳が引っ張られていると、きちんと物事が考えられなくなってくるからです。そうするとおのずと決断する精度が鈍くなって、人生において重要な局面で選択や決断を誤ります。（種市勝覺） phot...
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習慣化 自他法界同利益（Win-Winのマインド）を育もう！
密教でも「自他法界同利益」という言葉があります。誰も損をしないウィン・ウィンの世界を目指していくのが「自他法界同利益」です。みんなが喜び、笑顔になっていく関係を目指すことが、けっきょく最後はお金持ちになる王道なのです。（種市勝覺） phot...
習慣化 お金との関係を上手にコントロールする方法。
万物を支配する自然の摂理は、お金に対しても同じように働きます。お金がたくさん入ってくる人になりたければ、お金をたくさん流さなければなりません。（種市勝覺） photo credit: Michael Driscoll Jr. Mike Dr...
習慣化 ありがとうは人生の万能薬！
ああでもない、こうでもないと頭でいくら考えてみても、出てくる考えは世間の平均値並みのレベルのものです。大切なのは、考えるよりも、まず決めること。理屈よりも覚悟を腹に据えることです。その覚悟をもって、素直な心で進めば、たいていのことはいい方向...
Apple ザカリー・カラベルの経済指標のウソ 世界を動かす数字のデタラメな真実の書評
私たちは経済指標にも歴史があり、考案された理由があることや長所や短所があることを忘れがちだ。（ザカリー・カラベル） 現代人は経済指標を過信しすぎていないか？ 今、私たちが信じている経済指標が実態経済を反映していないと 経済指標のウソの著者の...
習慣化 ほめる。笑顔。感謝。を習慣にしよう！
運を引き寄せようとして、綱を思い切り引いてはダメなのです。力を抜いて、まず相手に引かせることから始めなさい。心の真ん中に喜びと思いやりをもって、焦点や力点を自分でなくて相手に置いた行動を心がけるのです。すると、運はブーメランみたいにあなたの...
習慣化 意志力と朝時間の重要な関係！なぜ、早起きが効果があるのか？
意志力とは、食欲を抑える力だけではない。自分の思考プロセスをコントロールする、感情をコントロールするなど、とにかくあらゆる衝動をコントロールする力が意志力だ。それに加えて、仕事や他の場面で、自分の役割をきちんとこなすということにも意志力は必...
習慣化 「得る」よりも「手放す」ことが先。禅的思考で現状を変えよう！
私たちは、物事がうまくいかないとき、「何かが足りない」と思ってしまいがちです。でも、今の状況を変えたいなら、何かを「得る」よりもまず「手放す」ことが先。禅的生活の基本は、ここにあります。（枡野俊明） photo credit: Massim...
習慣化 「うまくいっている人は朝食前にいったい何をしているのか」の書評
朝の時間を活用するのは、お給料が入ったらまず貯金する習慣に似ている。余ったら貯金するという態度では、いつまでたっても貯まらない。それと同じように、一日の最後に時間が余っていたら、大切だけれど緊急性のないこと(運動、瞑想、読書、キャリアの計画...
習慣化 わかりにくい自分の心との向き合い方。
心というのはとらえがたいもので、放っておくと、いつもコロコロとあらぬところへ転がっていってしまいます。目に見えないものですから、手にとることもできないし、机の引き出しにしまっておくこともできない。自分の中にある、自分の持ち物なのに、心ほど扱...