書評

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ブログ

よい習慣を味方にしよう! ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣

よい習慣を身に付けるためには、その行動を「はっきりさせる」「魅力的にする」「易しくする」ことが重要です。人はわかりやすく、魅力的な習慣によって、行動する確率を高められます。行動変化の第4の法則である「満足できるもの」を普段の行動に取り入れることで、人は継続できるようになります。
習慣化

依存症を克服するための実行意図とは何か?ベンジャミン・ハーディのFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略の書評

その行動を続けるのが難しくなったら、「もし○○したら、××する」という反応(実行意図)をあらかじめ、準備しましょう。実行意図により、目標がより明確になり、結果を出せるようになります。良い習慣を実行意図にすることで、依存症に陥ることも防げます。
習慣化

ナタリー・ゴールドバーグの書けるひとになる! 魂の文章術の書評

書くことを習慣化することで、自分に自信を持てるようになります。書くことで自分との対話が進み、脳の中で変化が起こり、新しいアイデアが生まれます。文章の達人になりたければ、本を読み、人の話をしっかりと聴き、書くことをやめないことです。日々の習慣があなたの文章のレベルを高めてくれます。
習慣化

渡部弘毅氏のお客様の心をつかむ心理ロイヤルティマーケティング 「心の満足」と「頭の満足」を測り、科学的にロイヤルティを高める手法の書評

Technology photo created by pressfoto - www.freepik.com お客様の心をつかむ心理ロイヤルティマーケティング 「心の満足」と「頭の満足」を測り、科学的にロイヤルティを高める手法 著...
セレクト

マイク・ミカロウィッツのPROFIT FIRST お金を増やす技術――借金が減り、キャッシュリッチな会社に変わるの書評

「売上ー経費=利益」という公式を信じるのはやめ、プロフィットファースト経営を実践しましょう。経営者の仕事は、事業の大きさにかかわらず、利益を最大化することです。利益に集中すれば、ビジネスを合理化できるだけでなく、イノベーションを起こせるようになります。
習慣化

斎藤一人氏の仕事と人生の書評

令和の時代はAIやロボティックスの協働が当たり前になり、働き方が変わります。イヤな仕事はする必要がなくなり、好きな仕事で稼ぐことが可能になります。テクノロジーを不安視するのをやめ、テクノロジーにはできないことにフォーカスし、人間らしい価値を提供できるようにしましょう。
習慣化

デジタル依存を抜け出す方法!ベンジャミン・ハーディのFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略の書評

Flower photo created by freepik - www.freepik.com FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略 著者:ベンジャミン・ハーディ 出版社:サンマーク出版 本書の要約 ...
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縁リッチメントで運を高める方法!杉浦正和氏の幸運学 不確実な世界を賢明に進む「今、ここ」の人生の運び方の書評

新しい縁をつないで広げていきながら、既にあるご縁を一層大切にする「縁リッチメント」によって、運を高めることができます。その際、ウィーク・タイ・ストロング理論を活用しましょう。異なるネットワークをいくつも持ち、価値を提供することで、成功する確率を高められます。
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ベンジャミン・ハーディのFULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略の書評

その人の能力は、才能や出自、そして意志の強さとは関係しません。重要なのはすべて「置かれた状況」、すなわち「環境」によって決まると著者のベンジャミン・ハーディは言います。自分が変わるための環境を作り出すこと(環境デザイン)で、未来を明るく変えられます。
習慣化

杉浦正和氏の幸運学 不確実な世界を賢明に進む「今、ここ」の人生の運び方の書評

Background photo created by freepik - www.freepik.com 幸運学 不確実な世界を賢明に進む「今、ここ」の人生の運び方 著者:杉浦正和 出版社:日経BP 本書の要約 ビジネス...
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