老子の教えを見習って、良い世界を見る習慣を作ろう！

世の中はニュースで報道されているように、本当に悪い世界なのでしょうか？
メディアでは、連日、悲惨なニュースが報道されていますが
悪いニュースを意識すると自分の世界に影響を及ぼします。
自分の周りでは起きていない悪いニュースにばかり目を奪われると
自分の思考を悪い方向に向けさせてしまうのです。
これでは、自分をハッピーにできません。
逆に、良いモノにフォーカスすることで
自分の世界を良い方向に変えられるのです。

邪悪なものを見たり聞いたりすること自体、すでに悪の始まりである。（孔子）

TVなどのマスメディアでは、世の中の一部の悪いニュースが
ピックアップされ、日々オンエアーされています。
視聴率をアップさせるための情報を鵜呑みにすると
どんどん悪いことを考えるようになります。
あたかも不安を煽るような報道に接すると思考が悪い方向に進んでしまうのです。
私は自分に選択肢のない受動的なTVメディアに接することで
不安が増えると思うようになり今ではTVをほとんど見なくなりました。
（時間の浪費もこれでなくなりました。）

TVを離れることで、私は良い情報に囲まれるようになり
ハッピーでいられる時間が増えました。
私たちが生きている時代は以前に比較して
確実に良くなっていると思えるようになったのです。
いつの時代も争い事や戦争はあるのですが
確実に人間は進化していると信じると
今の時代がよく思えるようになります。
少なくとも戦国時代や太平洋戦争の時代に生きるよりも
私たちははるかに幸せなはずです。

今の時代、この平和の時代に日本という先進国に
生まれたことを感謝してみると、見える景色が変わります。
こう思って、普段接触するメディアを変えて
悪い情報と良い情報のバランスを意識するのです。
あえて悪い情報ばかりに囲まれないようにしてみましょう。

良い情報を見ることを意識し始めると
この世界の良い面が見えるようになり
より幸せを感じられるようになります。

善きことはすべて神から出たものであり、悪しきことはすべてあなた自身から出たものである。（コーラン）

良い情報は良い仲間からもたらされます。
ニュースメディアの情報も実は誰かからキュレーションされたものなのです。
自分が信頼できる情報ソースを持って、代替できれば問題ありません。

アクティブに動いているコミュニティに属すると
ニュースメディアより良質な情報をいち早く手に入れられます。
視点と接するメディアを変えれば
不安な情報ではなく、自分を成長させらるよい情報を受け取れます。
嫌な情報で自分を悪い方向に持っていくのではなく
フォーカスするモノを変えて、良いニュースを見るように心がけましょう。

たとえ、失敗が続いても、良い仲間と付き合っていれば
改善策をもらえたり、答えをもたらす人の紹介を受けられます。
落ち込むのではなく、失敗をチャンスだと思えばよいのです。
良いメンバーがいるコミュニティーにいくつか参加していると
必ず良いニュースや人が運ばれてきます。
自分の心の持ちようと、付き合うメディアや人を変えることが
人生をより良い方向に導くキッカケになるのです。

最後に老子のこの言葉で今日のブログを終わりたいと思います。

自分の心がしっかりと落ち着いていれば、どんなことがあっても、深い谷のように、流れる水を静かに受け入れることができる。（老子）

今日もお読みいただき、ありがとうございました。
　　

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