横山信治氏の言葉から健康の価値を考えてみる!

日本人の平均寿命は世界のトップクラスですが、反面医療費もダントツでトップです。病気になって医療費を支払えば、それだけお金も出ていきます。長く生きるだけでは不十分で、健康に生きることが金運を引き寄せるのです。(横山信治)


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健康がお金を呼び込む!

3年前にサラリーマンをやめてから服装がどんどんカジュアルになり、最近はスタンスミスなどのスニーカーで移動しています。革靴からスニーカーに変えたことで、歩くことが楽しくなり、運動量が増加して、体重も当時に比べると13kg落ち、大学生の頃のベスト体重を維持しています。50歳を超えてからは食事を改善し、野菜をたっぷり食べ、亜麻仁オイルやココナッツオイルなどの良質な油を摂取することで、生活習慣病のリスクも下がりました。
横山信治氏の「感謝! 」言うてたら、ホンマに儲かりまっせ!の中で、健康になることで、金運が高まると述べています。確かに私も歩いたり食事をコントロールしたおかげで健康が手に入り、医療費が激減しました。医者に行く時間を減らせたのが、もしかすると最大の効果かかもしれません。時は金なりで、医者の待ち時間がなくなることで、ポジティブな時間を増やせました。歩くことでストレスも減り、心と体の健康を維持しています。自分の意識を変えることで、54歳の今が人生の中で一番健康かもしれません。目標をいくつも達成するために長生きしようと決めて、健康にフォーカスすることで、私は幸せになれたのです。

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外見が変わるとやる気が出る!

私自身のことをお話しすると、痩せて健康的になってからは、ファッションにも興味が出てきて、外に出るのが楽しくなりました。仕事や夢、目標の実現についても、痩せて健康になったことで引き寄せた部分は大きいです。

横山氏はダイエットに成功したおかげで、ファッションにも気を使うようになったと言います。外見が変われば、自分に自信をもてますし、話の説得力も増します。健康な人はエネルギーに満ち溢れて、笑顔にもなれますから、周りの人を引き寄せられます。外出することが多くなれば、新たな出会いもデザインでき、そこから良い話もいただけます。自分をよくすると決め、健康になることで私たちは運を高められるのです。

自分の健康を改善するヘルシーなメニューを選んだり、1日1万歩以上歩くと決めて実行するだけで健康になれます。私がダイエットできたのも、食事の改善と散歩のおかげで、特にジムなどに通ったわけではありません。健康になると決め、日々の習慣を変えるだけで、健康が手に入り、外見を変えられるのです。

まとめ

健康を意識することで、多くの果実を手に入れられます。病院に行かなくてすみますから、時間の無駄や医療費を減らせます。自分に自信を持つことで、積極的に動けるようになります。出会いを増やすことで、良いことが引き寄せられてきます。運をよくしたければ、まずは健康を目指すのが正しい選択なのです。

今日もお読みいただき、ありがとうございました。
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この記事を書いた人
徳本昌大

■複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後、企業支援のコンサルタントとして独立。
特にベンチャーのマーケティング戦略に強みがあり、多くの実績を残している。現在、IPO支援やM&Aのアドバイザー、ベンチャー企業の取締役や顧問として活動中。

■多様な講師をゲストに迎えるサードプレイス・ラボのアドバイザーとして、勉強会を実施。ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新。

■マイナビニュース、マックファンでベンチャー・スタートアップの記事を連載。

■インバウンド、海外進出のEwilジャパン取締役COO
IoT、システム開発のビズライトテクノロジー 取締役
みらいチャレンジ ファウンダー
他ベンチャー・スタートアップの顧問先多数 

■著書
「ソーシャルおじさんのiPhoneアプリ習慣術」(ラトルズ)
「図解 ソーシャルメディア早わかり」(中経出版)
「ソーシャルメディアを使っていきなり成功した人の4つの習慣」(扶桑社)
「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)
など多数。
 
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