名言

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逆算手帳に夢を書くことをオススメする3つの理由

目標とは、締め切りを設定した夢のことである。(ナポレオン・ヒル) 目標を達成するための第一段階は、それを紙に書きとめることだ。当初、私は半信半疑だったが、実際に目標を書きとめるようになって、もっと早く始めていたらよかったと...
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相手との関係を劇的に改善する2つのコミュニケーション術

相手が話し始めたときにアドバイスや解決策が浮かんでも、30秒間は黙って話に耳を傾けるということだ。多くの人が相手の話を聞いているのは、相手を理解するためではなく自分が発言するためである。(マーク・レクラウ) photo credit...
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失敗した時に、自分のマインドセットをすぐに変える方法

できないと思った人は、行動することを放棄する。できると思った人は、あきらめることを放棄する。(福島正伸) photo credit: Takeshi Kawai moving light via photopin (licen...
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自分を変えるための4つの質問

あなたにとって信用と賞賛に値する仕事をしている人、とりわけ、あなたがやりたいと思っていることをすでにやっている人を見つけなさい。その人たちに助けを求めて、その人たちのアドバイスを自分の立場に当てはめてみよう。1時間の節約になるとか、そういう...
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スケジュール表は逆方向からうめよう!

私はスケジュール表を逆方向から、つまり一日の最後からさかのぼる形で埋めるようにしている。そして朝は「実作業」のために時間を確保するようにしている。午前中は比較的集中しやすいのに対し、会議攻めになった後は、それがもっと困難になると自覚している...
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読書で得た知識を活用しなければ意味がない!

知識がある、ということは、なんらかの潜在能力を持っているにすぎない。本当の人間の力とは、行動を起こし、そして知識を利用する能力のことだ。(ケビン・ホーガン) photo credit: juergen_skaa Happy Vale...
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粘り強さは心の姿勢!粘り強い姿勢を身につけるための4つのメソッド

粘り強くやろう。この世で粘り強さに代わるものはない。粘り強さと決断こそが絶対的な力を持つのだ。(レイ・クロック) photo credit: Leukos. Brightness via photopin (license) 成功...
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ブライアン・トレーシーの「いますぐやれ!」の法則とサラミスライス法で先延ばしを防ごう!

「いますぐやれ!」おそらく、この言葉以上に生産性を高めてくれる言葉ないだろう。大事なタスクを先延ばししている自分に気づいたら、「いますぐやれ!いますぐやれ!」と強く自分に言い聞かせよう。意外に思うかもしれないが、この言葉を10回、20回、1...
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生産性を高めるために私たちが書くべき2つのリスト

人は習慣で行動する生き物だ。効率のいい人は、よい行動習慣を身につけて、それに従って行動している。効率の悪い人は、誤って悪い習慣を身につけてしまった人たちだ。そのせいで、彼らは悪い行動習慣に生活を支配されている。(ブライアン・トレーシー) ...
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勇気を持つことで、自分の課題を解決できる??

勇気がある人は、自分の課題を解決する。そして、他者に貢献する。他者に依存したり、支配したりはしない。(アルフレッド・アドラー) photo credit: ShutterRunner Hope Sign on 53rd via ph...
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