習慣化 習慣化のために絶対に役立つ８つの名言
習慣を変えることは、すべての未来を変えること。（福島正伸） 福島正伸氏が言うように、悪い習慣を良い習慣に置き換えることで、未来を変えられます。 私は９年前に断酒したときに、この事実に気づきました。 その際、多くの習慣化の本を読み、習慣に関す...
習慣化 
名言 「髀肉の嘆」にならないように、散歩を習慣化しよう！
使ったところが強くなる。頭でもからだでも、その反対使わぬところは。(相田みつを) 劉備玄徳が馬に乗らぬ生活を続けていた時に 自分の脚力の衰えを嘆きました。 「髀肉の嘆」という言葉として有名ですが 戦争がなく平穏な日々が続いたために、内ももの...
習慣化 自分と他者の力を掛け合わせて、最高のアイデアを生み出そう！
いい知恵が浮かばなかったら、古い知恵を上手に使う方法を見つけよ。（エマーソン） よいアイデアが浮かばなかったら、古いアイデアを活用せよとエマーソンは言います。 この時に重要なのは、先人の知識や体験を知り、それを使い倒すことです。 自分...
習慣化 ベビーステップを活用して、ブログで集中力をアップしよう！
すぐれた結果は、一時的な行動ではなく習慣から生まれる。（アリストテレス） 今朝もタイから帰国後の羽田空港のバスの乗り換え時間で このブログを書き始めました！ ロビーの椅子に陣取って、まずはMacBookでWordPressを開きます。 飛行...
ソーシャルメディア メディアのネガティブ情報を信じるか？現地に行って自分で考えるか？
マスメディアの情報の特徴は、これは複数の書籍が指摘していますが「なるべく悪いニュースをたくさん流して、人の恐怖心をあおること」です。そして 、恐怖心は、私たちの能力を下げます。なので、マスメディアを見ないことは、ある意味、ネガティブをなくす...
生産性向上 プロフェッショナルの掛け算で何が生まれるのか？
危険を冒して前へ進もうとしない人、未知の世界を旅しようとしない人には、人生は、ごくわずかな景色しか見せてくれないんだよ。（シドニー・ポワチエ） 今日も1日バンコクでのビジネスをエンジョイしています。 週末の弾丸ツアーでタイに昨日来てから、視...
外食 タイのGrande Centre Point TerminalとWestinホテル雑感
努めて、人の美点・良所を見ること。（安岡正篤） 海外においても、その国の良いところを見ることが大事なのかもしれません。 タイのバンコクに来ていますが、東京から見ていたバンコクとは 全く違った光景が広がっていました。 今までどちらかといえば...
ブログ タイでビジネスを始められたのも、健康のおかげです。
幸福はまず何より健康のなかにある。（G・W・カーチス） 笑顔を心がけたり、自分のやりたいことに集中すると人は幸せを感じます。 しかし、それ以前にG・W・カーチスが言うように、健康でなければ幸せを感じられません。 どこかが痛ければ笑顔にはなれ...
Apple Macがバンコクで壊れるというトラブルをPRAMで解消する。
バンコクからおはようございます！朝から緊急事態でMacがブラックアウトの状態です。昨日から、タイのバンコクに仕事できていますが、今朝ブログを書こうと、愛機のMacBookProを立ち上げたところ、まさかのブラックアウトで立ち上がりません。以...
書評 マインドセット「やればできる! 」の研究（キャロル・S・ドゥエック著）の書評
上り坂か下り坂か、道は二つに一つ。（アレックス・ロドリゲス） 人生は１回ですから、自分の未来をワクワクなものにしていきたいですね。 私たちは上り坂も、下り坂も選択できるのですが 多くの人は一度失敗すると、自分の存在を否定されたように感じ 次...