習慣化 瞑想をすれば今より10パーセント幸せになれる！（ダン・ハリス）
習慣こそが人間の生活を導く偉大な教師である。（デビィッド・ヒューム） 人は一人で生きているわけではないので、突然予定を変更されることもあります。 この変更を予測して行動しておかないと、やりたいことができなくなってしまいます。 これを防ぐため...
10% HAPPIER（ダン・ハリス著）
習慣化 
習慣化 結果に執着しなければ、感情をコントロールできるようになる。10% HAPPIER（ダン・ハリス著）の書評
私にとっていちばん大切なのは、たぶん、親切でありながら、同時に何かすごいことも達成する人になることだ。（ロバート・シュナイダー） 10% HAPPIER（ダン・ハリス著）で、紹介されているこの生き方は最高です！ 人に親切にしながら、すごいこ...
習慣化 瞑想はテクノロジー界の新しいカフェインだ！ 10% HAPPIER（ダン・ハリス著）の書評
人は、自分の思考に無意識で生きていると、ただ思考の通りに行動し、いつもの習慣をくり返すだけになる。あなたもわかるでしょう（ジョゼフ ゴールドスタイン）10% HAPPIER（ダン・ハリス著）を読了しました。 翻訳者がこうして、思考は現実にな...