「自己管理」とは、自分のモチベーションを高める、セルフ・コントロールのことです。わかりやすく言うと、大切な「夢」や「目標」や「仕事をする意味」を忘れないようにすることです。（福島正伸）
人間は忘れやすい生き物で、忙しく活動していると大事なことを忘れてしまいます。
自分を動かすためには、モチベーションを保たなければなりません。
そのためには、毎朝目標をしっかりと確認し、思い出す必要があります。
自分の目標を達成するための行動を習慣にしないと
重要ではないタスクをこなすだけの無意味な1日を過ごしてしまいます。
自分らしい充実した時間を過ごすためには
自分をコントロールし、やるべきことに時間を費やすのです。
福島正伸氏は真経営学読本の中で
最高の自分を目指すための10カ条を紹介しています。
自分の目標を毎朝、確認することで、あきらめない心を養えます。
１、まずは私がやる、先頭に立つ
２、ピンチはチャンス、前向きな言葉のみを使う
３、問題あるところに生きがいを見出す
４、手法は100万通り、あきらめない
５、何気なくやらない、人類のためにやる
６、人を信じ、夢を信じる
７、最大の困難に、笑顔で挑む
８、他人とは、感謝で付き合う
９、人生のすべてを楽しむ
10、最大の報酬は、感動の涙
真経営学読本 [ 福島正伸 ] |
私は特にダメ人間だと思うので。夢や目標やなりたい自分について、人に話すようにしています。話すことで、自分がやらざるを得ない環境をつくっているのです。
大切なことは、毎日を何気なく過ごさないことです。
自分のための10カ条を作り、1日をベストな状態に持っていくのです。
目標やなりたい自分を意識することで、未来と世界を変えられます。
そのために、自分の目標を忘れないような方法を考えましょう。
夢を仲間に話したり、ブログで宣言することで
私たちは後には引けなくなり、行動できるようになります。
私も毎朝、自分の夢リストをEvernoteに書き出すようにしています。
自分を元気にする言葉もメモにして、Evernoteに保存しています。
名言を見返すことで、モチベーションが高まり、行動が加速するのです。
自分のパワーを最大限に発揮するためには、過信は禁物で
やるべきことを確認することを日々の習慣にすべきなのです。
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
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photo credit: Connecting People to Their Public Lands via photopin (license)
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