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ダイエットを成功させたければ、多様性の視点を取り入れよう！
イノベーション 豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣 （長倉顕太）の書評
「豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない51の習慣」は、忙しさの正体を「時間を埋める思考」にあると指摘します。時間を起点に、AIで生産性を高めて余白を生み、学習で視野を広げ、人とのつながりを築き、回復力と創造性を育てる構造です。今の時間の使い方を変えれば未来は変わる。余白を意図的につくることが、人生を動かす実践的な投資だと示しています。
フレームワーク 考えてはいけないことリスト （堀田秀吾）の書評
明治大学教授の堀田秀吾氏による『考えてはいけないことリスト』は、考えすぎて動けなくなる原因を性格や意志の弱さではなく、脳と思考の使い方の問題として捉えた一冊です。人はネガティブな出来事を強く記憶し、他人と比較することで不安を増幅させがちですが、本書は世界中の学術研究をもとに、「考えないこと」をスキルとして整理しています。
ウェルビーイング ヒトの意識の進化をたどる （ジョン・パリントン）の書評
『ヒトの意識の進化をたどる』は、人間の意識を神秘ではなく、進化・生物学・社会の連続の中で捉え直す一冊です。言語と道具使用が脳を変え、情動さえも文脈化したことを示し、人間の意識が動物の延長でありながら質的に異なる理由を明らかにします。脳・身体・社会の相互作用として意識を描き、なぜ人間の心はコンピュータでは再現できないのかを静かに問いかけます。
イノベーション 知性の罠 なぜインテリが愚行を犯すのか (デビッド・ロブソン）の書評
私たちは長く、知能や専門性が高い人ほど賢明な判断を下すと信じてきました。しかし、数々の実証研究は、高いIQや専門性がかえって誤判断への固執や集団の機能不全を招くことを示しています。知性は量ではなく扱い方が重要であり、知的謙虚さや柔軟な思考、好奇心を欠くと強力な罠になり得ます。
歴史 人を導く最強の教え『易経』 「人生の問題」が解決する64の法則（小椋浩一）の書評
『易経』は、陰と陽という二つの要素を基に、六段階の変化を組み合わせることで六十四の状況を描き出します。さらに各卦には、時間・空間・成長段階・立場といった視点が重ねられ、合計三百八十四通りの意思決定のシナリオが想定されています。これにより、幸運や不運の流れをあらかじめ捉え、その時々にふさわしい行動を準備することが可能になります。
イノベーション 一生自由に豊かに生きる！ 100歳時代の勝間式人生戦略ハック100 (勝間和代)の書評
『一生自由に豊かに生きる！ 100歳時代の勝間式人生戦略ハック100』は、勝間和代氏が提唱する、人生100年時代を幸せに生き抜くための実践的なメソッド集です。「お金・健康・人間関係・時間」の4つの軸をもとに、日常で使える100のハックを紹介。年齢を重ねるほどに成長と幸福を実感できる生き方を提案しています。読書や習慣化、そして日々のアップデートこそが、未来の自分をつくる鍵になるのです。
コミュニケーション すべては「起業」である: 正しい判断を導くための最高の思考法 （ダニー・ウォーシェイ）の書評
『すべては「起業」である』（ダニー・ウォーシェイ）は、起業を才能ではなく、誰もが実践できる「発見・解決・拡大」のプロセスとして捉えています。リソースの有無に関係なく、共感を起点に価値を生み出し、持続可能な形で社会に届けることが大切です。その原動力となるのが、好きなこと・得意なこと・社会のニーズ・報酬が重なる「IKIGAI（生きがい）」です。起業は、生き方そのものであると本書は教えてくれます。
ウェルビーイング 棺桶まで歩こう (萬田緑平）の書評
緩和ケア医・萬田緑平氏は、歩く力は気力と直結しており、寿命を左右する重要な指標だと説きます。がんや老化に屈するのではなく、自分の足で歩き、自宅で穏やかに旅立つことこそが、尊厳ある最期のかたち。死を遠ざけるのではなく、日常に引き寄せてこそ、生きる意味と時間の使い方が見えてくる──それが、本書の力強いメッセージです。
パーパス インタレスティング 人生がワォ！とときめきはじめる哲学思考（ロレイン・ベッサー）の書評
「良い人生」に必要なのは〈快楽〉〈達成〉だけではなく、〈インタレスティング〉という心のときめきです。ロレイン・ベッサーは、感受性を研ぎ澄ます「マインドフルネス2.0」や好奇心、創造性、人とのつながりを通じて、日常に小さな刺激を見つけ、それがやがて人生を豊かに変えていくと説きます。情熱や価値観に正直になり、自分にしかない〈インタレスティング〉を育むことで、自分らしい「良い人生」が見えてきます。
パーパス 億万長者になるお金の使い方 富裕層の領収書１０００万枚見てきた税理士が教える （森田貴子）の書評
富裕層専門税理士・森田貴子氏の『億万長者になるお金の使い方』は、「お金をどう使うか」を通じて人生の質を高めるための実践的な指南書です。著者が見てきた富裕層たちは、自己投資や学び、つながりにお金を惜しまず使い、「見えない資産」を積み上げています。その支出哲学は、単なる節約術ではなく、未来の選択肢と可能性を広げるための確かな戦略です。お金をどう使うかで、人生の景色が変わります。