習慣化 今考えていることが未来を作る。
今の自分は、過去の様々な選択の「結果」です。過去の自分の思考や行動、習慣によって「今の自分」が形作られているわけです。未来を決めるのも結局は自分の思考なのです。今考えている事が、あなたの未来を作ります。あなたが一番集中して考えること、一番関...
生産性向上
習慣化 
習慣化 口福美人のまさとみさんの引き寄せパワーが凄すぎる！！
どんなに近い場所でも、まずは一歩を踏み出さないとたどり着けません。少しでも方向を間違えると、目的地には到達できないのです。また、毎日、歩き続けないと、面白いことには出会えません。いつもと同じ道よりも、たまには違う道を歩くのもよいと思います。...
習慣化 マーフィーの教えを信じると確かに変われるという実験を継続しています。
良いことを考えれば、良いことが起きます。悪いことを考えれば、悪いことが起きます。あなたは、一日中考えるとおりになります。（ジョセフ・マーフィー）新しい自分をつくるために必要なことは何でしょう？まずは、なりたい自分をイメージしてみましょう！！...
習慣化 忙しい時にこそリラックスする時間を作ろう！
あなたは心を和ませる時間を作っていますか？毎日、忙しい時間を過ごしていると心に余裕がなくなります。心が疲れると悪い気が、自分の周りに出始めるので要注意です。そんなときは心を休め、リラックスする時間を意識しましょう！もし、リラックする時間がな...
習慣化 シリコンバレーの失敗で許されない経営者とチャレンジマインドの鍛え方
サイボウズの創業者で現在はSevenDays代表として活躍している高須賀宣氏と先日のミーティグの際に、シリコンバレーで失敗した場合に許されないタイプの経営者を教えていただきました。シリコンバレーは失敗しても許される社会だと言われますが高須賀...
習慣化 習慣とユーザーインタフェースの重要な関係 習慣の法則に則って、アプリを改善しよう！
アプリのUIが劇的に変わると、そのサービスへの信頼が低下する場合があります。大幅にUIが変わると、今までの習慣が使えなくなり一から覚える作業をやり直さなければならないからです。私は以前はSkitchを多用していたのですがよほどのことがない限...
習慣化 アマゾンの進化からビジネスを成功させる方法を考えてみる。
人への貢献を考えなければ、企業の存続は厳しい時代になりました。企業とは社員の集合体ですから、社員一人一人がお客様への貢献を考えなければなりません。その際にハードだけではなく、ソフトを考えることが大事になってきました。ハードや機器だけでは、お...
習慣化 自分への思いやりはなぜ価値があるのか？
自尊心と思いやりの違いがわかりますか？Wikiによると自尊心は以下のように定義されています。心理学的には自己に対して一般化された肯定的な態度である。一般には自惚れなどとも同一視されるが、ここでは社会心理学における自己の概念に関連して高揚もし...
習慣化 落ち込んだ気持ちをあっという間に回復するシンプルな方法
人は誰でも落ち込むものですがリカバリーする方法を知っているのと知らないのでは全く異なる人生を送ることになります。人生をより楽しいモノにするか、クヨクヨと過ごすのかを決めるのも結局は自分自身の選択次第なのです。s人生を楽しくする方法は、実は、...
習慣化 ロバート・アンソニーに学ぶ成功するための３つの方法
ロバート・アンソニー（心理学者）の21日間でできる!あなたの自信力を100%引き出す方法に成功するための３つの方法が書かれていました。成功するには、やり遂げなければならないことがありますが、物事をやり遂げるには三つの方法があります。自分がや...