習慣化 「感情のスイッチ」をコントロールしよう！
感情のスイッチを上手にコントロールすると、時間を節約でき、本当に自分のやりたいことにフォーカスできます。ソーシャルメディアで他人と自分を比較するのをやめ、自分の内面を鍛えるようにしましょう。外向けの投稿をやめ、まずは何かを成し遂げることに注力すべきです。
習慣化 
セレクト 目標を立てることが、なぜ重要なのか？
幸せな人生を送っている人は、明確な目標を立てていることが明らかになりました。目標がある人は、判断を間違えずに、的確な道を選択できるので、良い結果を残せます。大きな目標を細かく切り刻み、実現可能な目標を設定することで、日々、達成感を得られ、行動を継続できるようになるのです。
習慣化 マヤ・アンジェロウに学ぶ、試練を乗り越える方法
マヤ・アンジェロウは自分を信じ、挑戦を続けることで、人生の試練を乗り越えられると言います。好きなことを天職にし、自分の価値を高めるために努力を続けるのです。幾つになっても諦めずに行動を続けることで、人生をエンジョイできます。
習慣化 上司が女性の能力を見抜くために必要なこと。デボラ・タネンに学ぶ、コミュニケーション術
結果を出すリーダーは男女や出身地、文化の違いを理解し、上手にコミュニケーションを行います。職場が文化的に多様化し、ビジネスがグローバル化した現在では、個々のメンバーの能力を引き出す必要があります。リーダーは、言語スタイルが多様であることを理解し、コミュニケーション能力を高める必要があるのです。
ブログ アレックス・バナヤンのサードドア: 精神的資産のふやし方の書評
成功するためには、ネットワークと時間を味方につけ、積極的に行動することが重要です。ゴールに近づくための関係者（インサイドマン）に近づき、目標を達成するためのキーマンに近づき、彼らとWin-Winの関係を築くようにするのです。成功する確率を高める方法を考え、キーマンに出会うためのサードドアを探すようにしましょう。
習慣化 地域の課題を解決するタスクフォース型コミュニティとは何か？
ある特定の地域課題解決のために集まるタスクフォース型コミュニティに参加することで、地域のコミュニティとのつながりを強化できます。SDGsの意識を持ち、地域の課題を自分ごと化できる人が増えることで、コミュニティの力が強くなり、様々な課題を解決できるようになるのです。
習慣化 筧裕介氏の持続可能な地域のつくり方――未来を育む「人と経済の生態系」のデザインの書評
持続可能な開発目標（SDGs）を一人一人が自分ごと化することで、地域をよりよいものに変えられます。SDGsの17の目標を意識し、思考と行動を変えることによって、地球環境も改善できます。2030年に自分の住むエリアをよりよくするために、地域の仲間と考え、協働することで、世の中をよくできるのです。
習慣化 誓約で結果を出せるようになるのはなぜか？
誓約の力を活用することで、様々な目標を達成できるようになります。誓約によって、決断する時間とエネルギーを節約できます。また、誓約を守り、一貫した姿勢を示すことで、あなたへの信頼度を高め、ブランドを強化できます。結果、交渉を有利に進められ、ビジネスがうまくいくようになるのです。
習慣化 ロルフ・ドベリのThink clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法の書評
人にはいくら悩んでもこれ以上、先に進まないポイントである思考の飽和点があります。考えるうちにこのポイントにすぐに到達しますから、無用に悩むのをやめ、すぐに行動を起こすべきです。自分のやりたいことを見つけるために、若いうちからチャレンジを続けることで、貴重な体験を手に入れられます。
ライフハック 礼儀正しく行動するための４つの習慣
私たちは自分の態度を改善することで、周囲により良い影響を与え、また仕事でより優れた成果をあげることができます。無礼な態度を改め、礼儀正しく接するために以下の４つの習慣を取り入れましょう。■日常的に運動する。■1日7～8時間睡眠をとる。■1日の食事回数を多くする。■瞑想やヨガで精神を鍛える。