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パーパス

「人生が充実する」時間のつかい方とは? UCLAのMBA教授キャシー・ホームズに学ぶ幸せになるための時間術。

最も重要なことは、自分自身の幸福を追求し、その実現のためのバランスを見つけることです。時間は限られた資源ですが、時間を適切に管理し、タイムクラフティングという方法を用いて、美しいモザイクのように時間を配置することで、充実した人生を築く手助けになります。
哲学

エクスプレッシブ・ライティングによって得られる効果とは?スーザン・ケインの静かな力の書評

エクスプレッシブ・ライティングの真の目的は、自己治癒のプロセスを促進することです。完璧な文章を追求するのではなく、素直な心の声を記すことが最も重要です。書く行為を通じて、感情の乱れや混乱が次第に整理され、心の平穏を取り戻すことが期待されます。
文化

万物の黎明 人類史を根本からくつがえす (デヴィッド・グレーバー, デヴィッド・ウェングロウ)の書評

『万物の黎明 人類史を根本からくつがえす』は、人類の歴史について新しい視点から考える必要性を示し、様々な研究成果を紹介しながら、真実を追求しています。人類の歴史が従来の暗いイメージではなく、遊び心と希望に満ちた可能性で満ちていた可能性を示唆しています。
AI

ゼロからはじめる なるほど!ChatGPT活用術 ~仕事の効率が劇的に変わるAI使いこなしのヒント(マイカ)の書評

現代のビジネスの進化の中で、「チャットGPT」のようなAI技術はますます重要な役割を果たしています。これを活用していないビジネスパーソンは、競争の激しい市場で後れを取る可能性が高まります。ビジネスの各局面でのデータの解析、戦略立案、コミュニケーションの効率化など、多岐にわたるタスクに活用することができます。
習慣化

「人口ゼロ」の資本論 持続不可能になった資本主義 (大西広)の書評

若者が結婚や子育てに積極的になるためには、社会的な貧困を撲滅する必要があります。経済的安定感や十分な社会的支援が確保された環境のもとでは、若者たちはより安心して家庭を築くことができるでしょう。貧困問題を解決することで、日本の人口は増加するのです。
コミュニケーション

アトミック・シンキング: 書いて考える、ノートと思考の整理術(五藤隆介)の書評

アトミック・シンキングは、情報を細かく分割し、デジタルノートに保存することで、思考をより活発にする方法です。この手法により、自分の考えや知識を明確に表示して、いつでも手軽に参照できます。また、情報間のリンク作成により、関連する内容を掛け合わせることで新たなアイデアの生成を促進します。
習慣化

保有効果で無駄使いをしない方法 イェール大学集中講義 思考の穴の書評

保有効果とは、私たちが所有するものへの過度な執着を指す心理的現象です。単純に「これは私のもの」という感覚から、同じような他のアイテムよりもその価値を高く感じ取ることがあります。この感覚は、私たちの日常の意思決定や取引にも影響をもたらしますので、無駄な出費をしないように注意を払いましょう。
哲学

静かな力(スーザン・ケイン , グレゴリー・モーン)の書評

スーザン・ケインは、静かで内向的(ビタースイート)な人々が持つ深い思考力、集中力、そして独自の洞察力が、実は社会にとって非常に価値あるものであると主張しています。 内向的な人々は、一人の時間を重視し、その時間を使って深い洞察や創造的なアイデアを生み出すことができます。
習慣化

失敗しない読書術(名もなき読書家)の書評

検索と同様、読書においても特定のキーワードを設定することが効果的です。特にビジネス書では、多くの情報が凝縮されており、自分の目的に合わせて読むことが重要です。 自分の目標や興味を反映したキーワードを設定することで、必要な情報を的確に得ることができ、結果を出せるようになります。
コミュニケーション

人生は攻略できる (橘玲)の書評

人生には攻略法が存在します。それは、人的資本、金融資本、そして社会資本の3つの資本を均衡よく育てていくことです。これらの資本を効果的に活用し、時代の変動や新しい挑戦にも柔軟に対応できる能力を身につけることで、私たちはより意味深い、そして幸せに満ちた人生を築き上げることができるのです。
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