してしまったことを悔やむより、したかったのにしなかったことのほうが、悔やみが大きい。(ユダヤの格言)

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photo credit: Laurence Vagner Biou via photopin (license) photo credit: Laurence Vagner Biou via photopin (license)

私たちは毎日選択を繰り返しています。
ある意味人生とは選択の連続であり、その多くは無意識のうちに行われています。
日々、何気ない選択を繰り返していると、本当に行きたい場所に行けなくなります。
人は意識しないと楽な方、現状維持の方向に動きがちです。
あるいは、その場に空気に流され、衝動的に行動してしまい
本来やるべきことに集中できなくなります。
これでは夢が実現するわけがありません。

自分をコントロールする能力を鍛えない限り、夢は実現しないのです。
私は自分の力だけで行動するのは難しいと考えているので
絶えずリストをチェックするようにしています。
リストを積極的に活用することで、夢を実現するための行動を選択するのです。

やるべきこと、本当にやりたいこと、やっておいたほうがよいこと
やりたくないこと、やるべきでないことなどをリストにすると
日頃の日常を明確にできると同時に、自分の本心を確認できます。
これで今日やるべきことがわかり、行動を後押ししてもらえます。

計画の達成は”理性の脳”の活躍にかかっている。”理性の脳”が”衝動の脳”の持つ反射的な抵抗感を抑えることができれば理想的だ。(マーク・フォースター)

人には衝動の脳と理性の脳があるとマーク・フォースター
仕事に追われない仕事術 マニャーナの法則で指摘していますが
私はリストを活用することで、自分の衝動を抑えるようにしています。

もしも、今の現状に不満を感じているなら、あなたの過去の選択が間違っていたことになります。
「私は望み通りの人生を送っているだろうか?」という自問することで
自分の今の状態を確認して、行動を改善するのです。
例えば、あの時に行動しておけばよかったと過去の自分を後悔しているなら
それを自分の「やり残しているリスト」に追記しましょう!
何もアクションを起こさずに、死ぬ前に後悔するのは最悪です。
多くの人は亡くなる前に、自分のできなかったことを思い出して、後悔するそうですが
これを避けるためにも、リストを活用しましょう。

私は絶えず、100の夢リストをチェックしていますが
やりたいのに現状できていないことを抜き出すようにしています。
大概の場合、目標に対する意識が足りていないために、自ら夢を遠ざけてしまっています。
本当はやりたいのに、忙しかったり、努力が足りていないために実現していない夢をチェックし
別途、「やり残しているリスト」にまとめ、再度確認するのです。
未来の自分が後悔しそうだと思ったら、このリストを活用して、さっさと行動に移してしまいましょう。

昨年、私は自分の起業や起業サポートに力を集中したために、本を一冊も出版できませんでした。
これまでは「ワクワクな人を増やす」というビジョンの下、毎年、本を書いてきましたが
昨年は出版にフォーカスしなかったために、それを実現できませんでした。
今年は出版のために積極的に活動をしようと決め
やり残しているリスト」に年内に必ず出版するという目標を書き加えました。
また、セミナーも開催できなかったので、今年はより多くの方との出会いをデザインするために
セミナーの定期開催という項目をリストに追記しました。
セミナーでワクワク感を共有できればと考え、今年はいろいろな企画を考えています!

私たちは毎日毎日いろいろな選択を繰り返し、自分の人生を形作っています。
マーク・フォスターが言うように衝動を抑えて、理性的に行動することで、夢の実現が早まります。
そのために、やり残していることリストを活用しませんか?

■セミナーのお知らせ
サンクチャリ出版さんとセミナーを開催します。
テーマ:ダメダメ人生から復活する方法
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日時:2月9日19時 会場:千駄ヶ谷サンクチュアリ出版セミナールーム
詳細はこちらからお願いします。

今日もお読みいただき、ありがとうございました!

    

 

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徳本昌大

徳本昌大ソーシャルおじさん

投稿者プロフィール

複数の広告会社で、コミュニケーションデザインに従事後独立。
特にベンチャーのマーケティング戦略に強みを持つ。
ソーシャルメディアを活用したコミュニケーションデザインの実績多数。

現在、ベンチャー企業の取締役 顧問として活躍中
インバウンド、海外進出のEwilジャパンCOO
Iot、イステム開発のビズライトテクノロジー 取締役
みらいチャレンジ ファウンダーなど
アルコール依存症を克服した独自の習慣術でのベンチャー起業家へのコーチングも行う。

ドラッカー名言学び実践会主催
iPhone記事や、ビジネス書籍の書評をブログにて毎日更新しています。
MacFanの書評連載も評判

著書に、
「ソーシャルおじさんのiPhoneアプリ習慣術」(ラトルズ)
「図解 ソーシャルメディア早わかり」(中経出版)
「ソーシャルメディアを使っていきなり成功した人の4つの習慣
「ソーシャルメディアを武器にするための10ヵ条」(マイナビ)
など多数。

電子書籍も積極的にリリースしています。
「ミドル世代のための小さな会社の創り方」
「名刺作成のプロが教える ソーシャリアル名刺の作り方」
などが代表作。

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