習慣化 自分のブログの過去記事を定期的に読み返そう！
自分で書いていることでも、時間がたってから読み返すと新たな発見があるものです。例えば、書いた翌日はまだ記憶が新鮮なためピンと来ないことでも、大半を忘れている一週問後に読み返してみると「あれ、こんなこと書いたっけ？」という発見に出会えます。ま...
夢
習慣化 
習慣化 あなたが失敗する理由は、一日延ばしの習慣にある。 （ナポレオン・ヒル）
どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。いま、現在に最善を尽くすことである。（松下幸之助）過去を変えることはできませんが、未来を変えることはできます。 そのためには、行動と習慣を変えることが肝心...
習慣化 夢を実現する7つのアクション！
今日できることを明日に延ばしてはいけない。今日それを片付けてしまえば、それは明日の楽しみとなる。（J・ミッチェナー）私はこのブログどうしたら夢が叶うかを追求していますが１、自分の夢を見つけたら、先延ばしをしない２、今できることをコツコツとや...
習慣化 就寝前のシンプルなイメージングで幸せになる方法
「明日いいことがある」と思うと、今、幸せになれます。真っ暗闇のとき、遠くに明かりを見つけただけで、人は幸せになれる。明かりのところまで行きつけなくても、明かりを見つけただけで人は幸せになれる。明日でもあさってでも、半年後でもいいから、幸せが...
習慣化 マイルス・デイビスの名言！次の行動を変えることで、未来がどんどん変わっていく。
オレは、新しいことに挑戦するのが好きだ。新たな活力を生み出してくれるからだ。 （マイルス・デイビス） 日曜の夜、マイルス・デイビスのMy Funny Valentineを聞きながら大人のひとり時間を楽しんでいます。つい、最近読んだ人生を動か...
習慣化 マイルス・デイビスに学ぶ！才能の作り方。
創造し続けようと思う人間には、変化しかあり得ない。人生は変化であり、挑戦だ。（マイルス・デイビス） マイルス・デイビスの言葉を読むと、変化を恐れなくなります。 クリエイティビティを発揮しようとすれば、変化が必要なのです。 そして、マイルスは...
習慣化 「目標」「やりたいこと」などの５つのことを書き出すと、なぜ夢が実現するのか？
私が実践している 『３分間日記』には、書くべき項目が５つしかないのです。たった５つの項目について、毎日書くだけで、あなたは成功と幸せの扉に手を掛けることができるのです。その ５つとは 「目標」「やりたいこと」「今日の出来事」「今日の感謝」「...
習慣化 スティーブ・ジョブズの名言で時間をコントロールしよう！
この地上で過ごせる時間には限りがあります。本当に大事なことを本当に一生懸命できる機会は、二つか三つくらいしかないのです。（スティーブ・ジョブズ） 朝起きるのが辛い時には、スティーブ・ジョブズの顔を思い出すようにしています。 膵臓癌と闘いなが...
習慣化 日記やブログを習慣化して、周囲の情報に敏感になろう！
日記に書くネタを探すために自然に周囲に敏感になるということです。 「今日はなんだかバタバタしてたなあ」で １日を終える人と「これもあった。あれもあった。私の身の回りには日々いろんなことが起こっているんだ」と感じる人とでは、同じ体験をしていて...
習慣化 日記力で人生を変えよう！書くことのパワーが、自分の思いを日々、強化してくれる！
人は 「意味・目的」を見いだしたら、想像を超えるような力を発揮するのです。そしてその意味と目的を集約したものが 「夢」なのです。意志の弱い人というのは結局、夢の達成を信じ続けることができなかった人たちのことなのです。（今村暁） 今村暁氏は3...