あなたが失敗する理由は、一日延ばしの習慣にある。 (ナポレオン・ヒル)

習慣化

どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。いま、現在に最善を尽くすことである。(松下幸之助)

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過去を変えることはできませんが、未来を変えることはできます。
そのためには、行動と習慣を変えることが肝心です。
未来を変えたいなら、今すぐなりたい自分をイメージし
変わると決めなければなりません。

どんな小さなものでもよいので、そのための行動をスタートしましょう。
もしも、あなたが痩せたいなら、 未来の痩せている自分をイメージし
ダイエットする方法を書き出してみるのです。
その際、先延ばしをせずに、すぐにできることから始めてみましょう。
ネットで情報を検索したり、ダイエット関連の本を買って読んでみるなどして、
自分にフィットした方法を見つけて、まずは、アクションを起こすのです。
このスモールアクションが、未来のあなたを変えてくれるのです。

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未来は現在と同じ材料でできている。(シモーヌ・ヴェイユ)

未来を変えたい時に、私はこのシモーヌ・ヴェイユの言葉を思い出すようにしています。
今を大事にしない限り、未来を変えることはできません。
やりたいことを明確にし、そのために今何ができるかを考え
行動することがポイントになります。
友人のコンサルの理央周氏は「明日やろうは馬鹿野郎!」が口癖ですが
この言葉を聞くたびに、先延ばしをやめようと思います。
かのナポレオン・ヒルも同じように先延ばし癖を否定しています。

あなたが失敗する理由は、一日延ばしの習慣にある。 (ナポレオン・ヒル)

未来の自分のために、今できる小さなことをやりましょう!
5分の集中の積み重ねが、未来を変えてくれるはずです。

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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ぜひ、書籍の表紙をクリックしてご一読ください。

    
     

photo credit: Happy Mother’s Day! – EXPLORE via photopin (license)

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