今に感謝することが幸せになる秘訣。ジョー・ヴィターレのザ・キー ついに開錠される成功の黄金法則の書評  #習慣化

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ジョー・ヴィターレザ・キー ついに開錠される成功の黄金法則には
現状に満足することが幸せにになれる秘訣だと書かれています。
欲しいものを手に入れたら、つい「つぎ」が欲しくなり
それを手に入れると、また、その「つぎ」が欲しくなります。
永遠に満足しないスパイラル地獄に陥ってしまい、決して幸せになれないのです。

多くのひとは、それが永遠につづく幸せをもたらしてくれると考えています。それは大きなまちがいです。「つぎ」を手に入れたとたん、また新たな「つぎ」が必要になり、いつまでたっても満足することはないのです。幸せは、いま満足することによってのみ得られます。いまに十分満足しながら、遊び心でさらに求めるのです。必要だからではありません。依存からでもありません。よって執着もありません。あるのは、いまの状態に対する感謝だけ。そのうえで、さらなる幸福を歓迎するのです。

幸せは今に感謝することからのみ得られと思うと意識を変えられます。
未来に多大な期待をするのではなく、今を一所懸命に生きるのです。
その結果、新たな幸せが手に引き寄せられるのであれば、それを歓迎するとよいと
ジョー・ヴィターレザ・キーに書いています。
この意識のマインドセットはなかなか難しいのですが
今に感謝することを心がけたいと思います。

あなたはおそらく、こんなに支払いに追われていては、あるいは、こんなに体が痛くては、こんなに心配ごとがあっては、とても感謝の気持ちなどもてない、と思っていることでしょう。しかし、だれにもかならず、なにかしら感謝できるものがあるはずです。結局は、それを見ようとするかしないかの問題です。たとえば、この本に出会ったことに感謝してもいいのです。頭の上に屋根があることに感謝してもいいのです。あるいは、友達に、いま座っている椅子に、命があることに。なにに対してでもかまいません。まずは感謝の気持ちをもつことです。なぜなら、それこそが奇跡を呼び寄せるいちばんの近道だからです。さらにいえば、感謝の気持ちをもてば、奇跡がもうすでにはじまっていることに気づくはずです。

何にでも感謝できると思うと、気分は変わります。
今、こうやってブログを書けることも幸せだと思えるのです。
多くの発展途上国や独裁国家の人は書きたくても書けない現実があるはずです。
彼らは貧困や不自由といった理由でアウトプットすらできないのです。
私たちはおいしい食事を食べられたり
学ぶこと、楽しむなど多くの体験ができる日本に
生まれてきたことを感謝すべきなのです。

また、本書で以下のソクラテスの言葉を読んで
自分のマインドを変えなければと改めて思った次第です。
「いまもっているものに満足しない者は、ほしいものを手に入れても満足はしない」
今に感謝できるようにマインドセットを変えて、それを習慣化したいと思います。

今日も読んでいただき、ありがとうございます。
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