外食
書評 青木厚氏の「空腹」こそ最強のクスリ
コミュニケーション 自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法 （ジョン・トッド）の書評
19世紀に書かれたジョン・トッドの古典『自分を鍛える！』を、筆者は毎年のように読み返しており、自分自身を見つめ直す「定点観測」のような存在として大切にしています。本書では、習慣の力や時間の使い方、集中力の重要性が繰り返し語られており、特に短時間でも意識的に集中することで、知的な力を高められるという考え方が印象的です。
AI AIに選ばれ、ファンに愛される。 変わる生活者とこれからのマーケティング (佐藤尚之)の書評
AIの登場により、マーケティングはB to CからB to A to w Cへと構造転換し、企業はAIと人の両方に選ばれる必要が生まれました。その中核となる指標が、顧客満足度やNPSを超える「顧客幸福度（CWS）」です。顧客幸福度は推奨意向や継続意向、生涯ファン意向と高い相関を示し、ファンとの関係性を測定可能な経営資源へと変えます。顧客幸福経営は、AI時代に持続的な価値を生む合理的な経営アプローチです。
投資 なぜ人は締め切りを守れないのか （難波優輝）の書評
美学者の難波優輝氏は、締め切りが守れない理由を〈締め切りの時間〉と〈生きている時間〉のズレとして捉えます。締め切りは〈わるい時間〉を生みがちですが、死という最終的な締め切りがあるからこそ人生には意味が生まれます。締め切りのない世界は究極の先延ばしを招きます。重要なのは締め切りを排除することではなく、〈いい時間〉を生む締め切りを見極め、主体的に時間と付き合うことです。
休息 豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない５１の習慣 （長倉顕太）の書評
「豊かな人だけが知っていること――時間貧困にならない51の習慣」は、忙しさの正体を「時間を埋める思考」にあると指摘します。時間を起点に、AIで生産性を高めて余白を生み、学習で視野を広げ、人とのつながりを築き、回復力と創造性を育てる構造です。今の時間の使い方を変えれば未来は変わる。余白を意図的につくることが、人生を動かす実践的な投資だと示しています。
フレームワーク 考えてはいけないことリスト （堀田秀吾）の書評
明治大学教授の堀田秀吾氏による『考えてはいけないことリスト』は、考えすぎて動けなくなる原因を性格や意志の弱さではなく、脳と思考の使い方の問題として捉えた一冊です。人はネガティブな出来事を強く記憶し、他人と比較することで不安を増幅させがちですが、本書は世界中の学術研究をもとに、「考えないこと」をスキルとして整理しています。
コミュニケーション ヒトの意識の進化をたどる （ジョン・パリントン）の書評
『ヒトの意識の進化をたどる』は、人間の意識を神秘ではなく、進化・生物学・社会の連続の中で捉え直す一冊です。言語と道具使用が脳を変え、情動さえも文脈化したことを示し、人間の意識が動物の延長でありながら質的に異なる理由を明らかにします。脳・身体・社会の相互作用として意識を描き、なぜ人間の心はコンピュータでは再現できないのかを静かに問いかけます。
行動経済学 知性の罠 なぜインテリが愚行を犯すのか (デビッド・ロブソン）の書評
私たちは長く、知能や専門性が高い人ほど賢明な判断を下すと信じてきました。しかし、数々の実証研究は、高いIQや専門性がかえって誤判断への固執や集団の機能不全を招くことを示しています。知性は量ではなく扱い方が重要であり、知的謙虚さや柔軟な思考、好奇心を欠くと強力な罠になり得ます。
戦略 人を導く最強の教え『易経』 「人生の問題」が解決する64の法則（小椋浩一）の書評
『易経』は、陰と陽という二つの要素を基に、六段階の変化を組み合わせることで六十四の状況を描き出します。さらに各卦には、時間・空間・成長段階・立場といった視点が重ねられ、合計三百八十四通りの意思決定のシナリオが想定されています。これにより、幸運や不運の流れをあらかじめ捉え、その時々にふさわしい行動を準備することが可能になります。
イノベーション 一生自由に豊かに生きる！ 100歳時代の勝間式人生戦略ハック100 (勝間和代)の書評
『一生自由に豊かに生きる！ 100歳時代の勝間式人生戦略ハック100』は、勝間和代氏が提唱する、人生100年時代を幸せに生き抜くための実践的なメソッド集です。「お金・健康・人間関係・時間」の4つの軸をもとに、日常で使える100のハックを紹介。年齢を重ねるほどに成長と幸福を実感できる生き方を提案しています。読書や習慣化、そして日々のアップデートこそが、未来の自分をつくる鍵になるのです。
コミュニケーション すべては「起業」である: 正しい判断を導くための最高の思考法 （ダニー・ウォーシェイ）の書評
『すべては「起業」である』（ダニー・ウォーシェイ）は、起業を才能ではなく、誰もが実践できる「発見・解決・拡大」のプロセスとして捉えています。リソースの有無に関係なく、共感を起点に価値を生み出し、持続可能な形で社会に届けることが大切です。その原動力となるのが、好きなこと・得意なこと・社会のニーズ・報酬が重なる「IKIGAI（生きがい）」です。起業は、生き方そのものであると本書は教えてくれます。