習慣化 モンキーマインドから抜け出す方法 最高の休息法(久賀谷亮著)の書評② 頭の中にさまざまな雑念が渦巻いている 「モンキーマインド」の状態では、脳のエネルギ ーが膨大に浪費され、どんどん疲労が蓄積し、睡眠の質も低下します 。そんなときは、まず雑念そのものに対する 「認知」を変えましょう。(久賀谷亮) モンキーマイ... 2016.09.28 習慣化書評生産性向上アイデアライフハック時間術瞑想脳
習慣化 マーシャル・ゴールドスミスのトリガーの書評 メニューを変えないレストランを私たちは馬鹿にする。だが、こと自分のことになると非難も馬鹿にすることもしない。なるべく行動を長引かせることに馬鹿げた誇りを持ち、それによって誰が傷つくかは考えない。ダメージを回復するには手遅れで、客観的に見ても... 2016.07.22 習慣化書評生産性向上名言ソーシャルメディアその他クリエイティビティライフハック幸せ
習慣化 止まりさえしなければ、どんなにゆっくりでも進めばよい。(孔子) 出来ることから始めなさい。第一歩から始めなさい。いつも必ずこれ以上できないという限界があります。あまり多くやろうとすると、何事もなし得ないでしょう。 (ウスペンスキー&グルジェフ) 思想家のピョートル・ウスペンスキーとゲオルギイ・グルジエフ... 2016.05.28 習慣化名言生産性向上その他ブログアイデアクリエイティビティライフハック人脈
習慣化 自分という人間にマーケットからの需要を生み出す方法。出口治明氏の『働く君に伝えたい「お金」の教養: 人生を変える5つの特別講義』の書評 日本は2030年までに800万人の労働力が不足すると見込まれています。どの経済学者も、この分析は同じ。800万人という規模は、北欧の一国の人口より多い数字です。それだけ労働力が不足するということは、元気で働く意欲さえあれば、飢え死には絶対に... 2016.02.19 習慣化書評生産性向上ブログアイデア幸せ
書評 不要なモノを切り捨てて、新しいスペースを作ろう。ドバイに行って、そんな気持ちが強くなった。 自分の人生にふさわしくないものがあれば(それが人間関係であれ、仕事であれ、形容詞であれ)、すっぱり切り捨てて、よりよい人生のためのスペースを作ろう。(アラン・フォックス) 昨日のブログで書評を書いたアメリカの老富豪が贈る超・処世訓の中で ア... 2015.10.21 書評ブログクリエイティビティドバイ
ウォーキング ドバイでの運動解消法。Mall of the Emirates(エミレーツモール)を歩き回ろう。 ラム漬けの日々は、立つのに何時間もヨタヨタしたり震えたりしていた。その頃の運動はそれだけだった。 (W.C.フィールド) 9年前にお酒をやめてから、私は歩くようになりました。 アルコールによって、私はいつも先延ばしをいていましたが 断酒によ... 2015.09.29 ウォーキングドバイ健康
習慣化 抜群に評価される人の教科書(横山信治著)の書評 与えるとは自分の自己重要感を高める行為です。求めるはその逆です。魅力的な人間になるためには、相手の自己重要感を高めよう。(横山信治)私の大好きな横山信治さんの新刊抜群に評価される人の教科書が、リリースされたので 早速、購入し、読ませていただ... 2015.08.03 習慣化書評名言生産性向上その他ブログライフハック心感謝
書評 新・観光立国論(デービッド・アトキンソン著)は、全ての観光関係者に読んでもらいたい一冊! イギリスなどの人口減少国は移民問題で成長を保っていますが 日本人は移民を積極的に受け入れようとはしません。 これでは、経済はなかなか再生しませんが デービッド・アトキンソンは新・観光立国論の中で短期移民(観光)を行えば 日本にいる人間の数が... 2015.07.11 書評生産性向上電子書籍IT活用
習慣化 ワクワク感が人生を変えるキッカケになる!ワクワクすることが人生にお金をつれてくる! (本田健著)の書評 「ワクワク」という言葉が、私は大好きで 「ワクワク」というタイトルが書籍についていると ついついそれを買って、読んでしまうのです。 ワクワクすることが人生にお金をつれてくる! (本田健著)も そんな単純な理由で買った書籍なのですが、内容はと... 2015.06.08 習慣化書評生産性向上ブログ
その他 ドバイに行ったことで、私の人生の目的が変わった! 情報が入ってお腹いっぱいになったら、何もしないのか? 情報が入ったから、行動するのか? 人間には二つのタイプが存在します。 かつての自分は前者の行動しない派でした。 インプットするのは好きなだったのですが 行動がともなわない悲しい人生だった... 2015.03.09 その他