習慣化 愚痴を言わなくするためのシンプルな方法を斎藤茂太氏に学ぶ！
そもそもグチとは、どうして発生するものなのだろう。その発生源の多くは、過去へのこだわりである。「あのとき、こうすればよかった」という後悔や自棄だ。ときには過去の失敗をクヨクヨ思いつめた結果ということもある。しかし、考えてみよう。すでにふれた...
2016-04
習慣化 
習慣化 後悔をいつまでもしていては意味がない！
してしまったことを悔やむより、したかったのにしなかったことのほうが、悔やみが大きい。（ユダヤのことわざ） 東京の桜も満開となり、昨日、今日の二日間で何箇所かの桜を楽しめました。 今年も桜の季節を迎えられたことに、とても感謝しています。 この...
習慣化 アンディ・グローブのハイ・アウトプット・マネジメントがインテルを強くした！
遅かれ早かれ、ビジネス界の基本的なものは変わる。（アンディ・グローブ）インテルの元CEOのアンディ・グローブが先日死去しました。 1968年にロバート・ノイス氏とゴードン・ムーア氏が創業したインテルに３番目の社員としてアンディは入社しました...
習慣化 日記やブログを活用して、毎日、目標を思い出そう！
「自分はこうなりたいなぁ」と、１年に一度しか思わない人と、１ヵ月に一度思う人では当然、一カ月に一度思う人の方が目標に近づきます。それでは１ヵ月に一度しか、目標を思い出さない人と、一週間に一度思い出す人とでは、どちらが目標を達成するかと言えば...
習慣化 「目標」「やりたいこと」などの５つのことを書き出すと、なぜ夢が実現するのか？
私が実践している 『３分間日記』には、書くべき項目が５つしかないのです。たった５つの項目について、毎日書くだけで、あなたは成功と幸せの扉に手を掛けることができるのです。その ５つとは 「目標」「やりたいこと」「今日の出来事」「今日の感謝」「...
習慣化 ３Dをやめることで、自分を簡単に変えられる！
私は「でも」「だって」「どうせ」という３つの言葉を「３Ｄ」と呼んで意識するようにしている。なぜかと言えば、この３Ｄのあとにどんな言葉が続くか考えてみればすぐにわかる。（田口智隆） 「でも」「だって」「できない」
の３Dを口にしないことがとて...
習慣化 最高の友は、私の中から最高の私を引き出してくれる友である。（ヘンリー・フォード）
二つの人格の出会いは、二つの化学物質の接触のようなものだ。もしなんらかの反応が起きれば、両方が変質するのだ。（ユング） ただ、待っているだけでは、良い人脈は築けません。 アウトプットしたり、行動しなければ、良い人には出会えないのです。 いつ...